Kako za zdravljenje in preprečevanje votline Seveda

se Zobni karies , ali votlin, ki jih nalezljive bolezni povzročili, da je škoda zobe in povzroča bolečine , okužbe in izgube zob . Medtem ko je treba hude težave z zobmi zdraviti zobozdravnik , lahko zmanjšajo pojavnost votline in počasno propadanje zob s pomočjo naravnega zdravljenja v vašem domu . Različnih naravnih proizvodov in zeliščne dodatke pomagajo posekali svoje izlete k zobozdravniku in zaščititi svoje biserno beljakov . Tisto, kar potrebujete
4 oz . voda
4 oz . vodka
12 kapljic eteričnega olja poprove mete
5 kapljic eteričnega olja mire
8- oz . prazna plastenka
Žvečilni gumi , ki vsebuje ksilitol
Naravna nesladkanega jogurt
zeleni čaj
Proste Prikaži več Navodila

1

Naredite svoj dnevni ustno vodico za preprečevanje in zmanjševanje širjenje votlin . Zavrite vodo in vodko , dodal 12 kapljic eteričnega olja poprove mete in 5 kapljic eteričnega olja mire , ko setekočina ne ohladi. Vodka bo ubil klice in bakterije , ki povzročajo telesne votline , medtem komira varuje vaše dlesni .
2

Žvečite žvečilni gumi , ki vsebuje ksilitol , je naravno sladilo, ki ne vpliva na raven inzulina v diabetike. Ksilitol, ki je zdaj na voljo v različnih skupni žvečilnih gumijev blagovnih znamk aktivno popravila votline in preprečevanje bodočih zobno gnilobo . Vedno pregleda oznako blagovne znamke za druge dodatke iz sladkorja , ki lahko škodujejo zobe .
3

Jejte naravne nesladkane jogurt vsak dan. Jogurt ima naravne protiglivično in antibakterijske lastnosti , da se lahko znebite usta škodljivega kvasa, bacilov in bakterij, ki povzročajo karies . Prav tako je bogata s kalcijem , datelo potrebuje za močne zobe in dlesni .
4

Ostani proč od sladkih živil , zlasti poganjkov in trdih bonbonov , ki ostanejo v ustih dalj časa . Če vam privošči , krtačo in nitke zobe in ustno vodico uporabiti čim prej po tem , da se prepreči votline in zobno gnilobo .
5

Spijte vsaj en kozarec zelenega čaja na dan, da se prepreči votline . Zeleni čaj ne samo v zdravih vitaminov in mineralov, naravno visoka , lahko zniža holesterol , spodbuja imunski sistem , zmanjša tveganje za raka in preprečevanje in zdravljenje karies . Študije so pokazale, da pitje zelenega čaja močno zmanjša nastanek kuga , ki vodi do votline in bolezni dlesni .