TMJ motnje in bolečine v vratu

TMJ , ali temporomandibularni motnja , jestanje, ki povzroča nelagodje in težave pri premikanju čeljusti . Vaše temporomandibularne spoji sta spoji , ki se nahajajo tik pred ušesih . Ti zglobi omogočajo vse vaše premikanje čeljusti , vključno navzgor, navzdol in vstran. Miofacialna bolečina jebolečina v mišicah , ki se premikajo čeljusti . Izpah ali nenormalno strukturiranje čeljustne skupnega in degenerativne bolezni sklepov v čeljusti so znani pod skupnim imenom TMJ . Simptomi

TMJ zgodi, ko jeproblem z čeljustnih sklepov. Ena stran čeljusti bolečine in bolečine steče ob strani vratu . Bolečina se pojavi v bližini ušesa. Klik in živahen zvoke lahko pojavijo, ko odpre usta in izklopi . To je boleče, da žvečiti ali odpreti usta široko . Čeljust lahko postane zamrznjen v odprtem ali zaprtem položaju.
Povzroča

zlomi čeljust ali skupnih dislokacije lahko ustvarijo motnje gibanja čeljusti . Razseljenih diski v sklepih pogosto povzroči TMJ . Artritisom temporomandibularni lahko povzroči degenerativne obliko TMJ . Brušenje zob in pritiskajo zaradi stresa lahko TMJ poslabša z uvedbo obremenjuje sklepe . Stres igra pomembno vlogo pri bolečine TMJ pretirano krčenja mišice po obrazu in dol po vratu .
Preprečevanje

Zaščitite svoj čeljust pred poškodbami . Pri predvajanju kontaktnih športov nositi kapo usta . Pri vožnji v avtomobilu pripeti z varnostnim pasom. Nadzirati stres, ki ga vadil jogo, masažami , meditacijo in druge strategije zmanjševanja stresa . Izogibajte se mišična krčenja , kadar koncentracijo; To bo zmanjšalo bolečine v čeljusti in vratu. Odpraviti ponavljajoče žvečilni gumi , ki overworks čeljusti sklepov.
Diagnoza

TMJ diagnosticiran zobozdravnik ali zdravnik, ki je specializiran za bolečino na obrazu . Diagnoza temelji na simptome, anamnezo , zobni zgodovino in fizični pregled . Zdravnik lahko poslušate v čeljust popping ali s klikom zvoke . Prav tako lahko preverite vašo čeljust za bolečine in za obseg gibanja . X-žarki in MRI se uporabljajo , da bi slike sklepih za preverjanje artritisa.
Obdelave

TMJ inbolečine v vratu , povezane z njo , so ponavadi začasne pogoje, ki se bo odzval na samooskrbi . Zato je najbolje, da uporabite konzervativno zdravljenje , ker so invazivne kure nedokazana in bi lahkoše poslabšali . Začni z odvzemanjem nesteroidna protivnetna zdravila , kot so ibuprofen , da zmanjša bolečino in oteklino . Ovijte kocko ledu v krpico in položite na boleče joint . Sledite tem z vročo obkladek na temporomandibularni in vratu , da ublažijo boleče mišice . Miorelaksanti lahko izboljša gibljivost v sklepu, kot dobro.