Suha usta , jepogoj , da se počutite , kot da nimajo dovolj sline . Prekomerno suha usta lahko privede do resnih težav in jih je treba zdraviti. Po navedbah Nacionalnega inštituta za zobozdravstvene in kraniofacialnih raziskave , simptomi vključujejo suh občutek v ustih , težave žvečilni , okusa ali govoriti, suhega jezika ali žrela, razpokane ustnice , razjede v ustih ter občutek gori v ustih . To se zgodi, ko se žlez slinavk ne daje zadovoljivih slinjenje, ki pa lahko povzroči težave z zobno gnilobo , prebavo hrane in požiranja , kot tudi infekcij ustne votline . Suha usta , ki jih je zdravil neželenih učinkov, pogosto povzroča bolezni, kot so HIV /AIDS, diabetes in Parkinsonova bolezen , zdravljenje raka in poškodbe živčevja , glede na inštitutu . Tisto, kar potrebujete
zobozdravnika ali zdravnika
Water
žvečilni gumi brez sladkorja ali sladkarije
zamrzovalnikom
zobna ščetka
Zobna pasta z fluorida
Floss
Prikaži več navodil
1
Obiščite svojega zobozdravnika ali zdravnika. On vam lahko pomagajo ugotoviti vzrok vaših suha usta , morda prilagoditi svoje zdravilo ali vam novo zdravilo , ki bo bolje za vaše žleze funkcijo.
2
Pijte veliko vode . Tako bo usta moker in bo pomoč žvečenje in požiranje med obroki .
3
Imej malo žvečilne gumije brez sladkorja ali Hard Candy . To lahko pomaga sprožilca sline .
4
izogibajte pitju kofeinske pijače --- kava, čaj, gazirane pijače --- in ne uporabljajte tobak ali alkohol . Vse te stvari se bodo izsuši usta .
5
Uporabite sobno uparjalnik . Dodajanje vlage v zraku lahko pomaga suha usta . Tudi, poskusite z dihanjem skozi nos tako pogosto, kot si lahko, in si umivate zobe temeljito zaščititi zobe .