Kako odstraniti kaljena plaketo med zobmi

Povprečna odrasla oseba v ustih je navadno mrgoli bakterij. Ko je ta bakterija združuje s sluzjo in delci hrane , plošča pogosto začne oblikovati na zobe in ob dlesni . Dnevno ščetkanje preprečuje plaketo oblikovanje in dnevno zobne nitke ga ohranja pri reševanju in za utrjevanje med zobmi . Če zobnih oblog ne odstranijo iz zob , lahko strdi in nato v zobnega kamna , ki lahko privede do bolezni dlesni . Ko se to zgodi , boste potrebovali strokovno čiščenje iz vašega zobozdravnika ali zobnega higienika . Tisto, kar potrebujete
Floss
Prikaži več navodil

1

izvlecite in prekinil približno 18 centimetrov nitke . Ovijte nitko okoli obeh kazalcev , dokler napeta .
2

držite nitko tesno s palcema in kazalcev , nato pa jo vodijo med zobe z nežnim Masažni gibi.

3

Curvenitke v "C" oblike , ko pridete do dlesni , in drsijo v prostor med vaše dlesni in zob. Nežno vtrite strani vašega zoba v up -and- down gibanju.
4

Ta postopek ponovite za preostanek zobe , pazite, da temeljito očistite vse strani zobe.

5

Načrtovanje sestanka s svojim zobozdravnikom za redno čiščenje . Vaš zobozdravnik ali zobni higienik bo temeljito preučila zobe in očistite zobnih oblog in zobnega kamna z uporabo posebnih orodij . Zagotavljajo lahko tudi nasvete za preprečevanje plaketo kaljenje v prihodnosti .