Kako zdravimo vnetje dlesni

vnete dlesni , so več kot le boleča . Ko dlesni nabreknejo in krvavijo , usta je povedal, da jeproblem z vašim oralno zdravje . Ti simptomi so običajno znaki bolezni dlesni . Gingivitis jeoblika bolezni dlesni , ki lahko zdravljenje z nekaterimi spremembami v navadah . Če so bile vaše dlesni vnete za dolgo časa , lahko imajo napredne različice bolezni dlesni , znano kot periodontitis . Izboljšave v vašem higiene lahko popravi vse , ampak najbolj resnih primerih tega ustnega bolezni same . Brush

Naredite nekaj sprememb na način, ki si umila zobe . Morda boste morali to storiti večkrat . Večina Zobozdravniki priporočajo, da si umila zobe z mehko - ščetinami zobne ščetke vsaj dvakrat nadan. Če ste že umivate zobe , ki pogosto pregledajo ustrezen postopek s svojim zobozdravnikom . Morda niste pravilno ščetkanje . Ne pretiravajte z nasilno ščetkanjem ali trdo krtačo . Nežni , krožni gibi , ki dosežejo vse površine zob zadostujejo .
Floss

Floss zobe vsaj enkratdnevno . To morate vedno narediti, preden greste v posteljo , in ne bi bolelo , da to storite kadarkoli , ko jeste . Ta dejavnost izvlečki delce hrane , ki so vložene med zobe . Zobna ščetka običajno ne more odstraniti te delce, ki bodo pritegnili bakterije, ki bodo privedli do nevarne kisline , ki prispevajo k bolezni dlesni . Potisnite nitko med zobe , namesto da ga prisiliti , da bi preprečil bolečino, konitka dotakne občutljive dlesni .
Sperite

Izprati usta pomagati vaša slina pri odstranjevanju hrane iz ust in na splošno ohranja ustno votlino čist. Voda lahko to delo , lahko pa uporabite tudi vodikov peroksid ali komercialno ustno vodico . Samo zapomni si , da izpljune teh drugih tekočin kot jih pogoltnejo .
Massage

nežno masirajte dlesni občasno . Ne stori ničesar, kar povzroča bolečine , temveč pritisnite in Masiranje meso dlesni zgornjih in spodnjih zob . Ta ukrep pomaga odstraniti več delcev hrane in povečuje zdravo cirkulacijo krvi, ki bodo okrepile sposobnost vašega telesa za boj proti okužbi in obnovo tkiv .
Consult

Če še vedno trpijo bolečine in krvavitev po uporabi teh ukrepov , bi morali načrtovati obisk pri zobozdravniku , ki je zunaj vas običajnega urnika pregled. Morda imate napredno primer bolezni dlesni in potrebujejo strokovno intervencijo , preden začnete izgubljati zobe .