Kako Reverse bolezni dlesni

Veliko ljudi lahko dobite bolezen dlesni , ki jih ne jemljejo pravilno nego vaše dlesni in zobe . Če je ne zdravimo , lahko bolezen dlesni spremeni v hujši obliki se imenuje parodontalne bolezni dlesni , kjer dlesni začne vleči stran od vaših zob in tvori globoke žepe , kjer se lahko ujamejo hrane in bakterije . To v končni fazi pripelje do izgube zob . Vendar pa je dobra novica . Lahko se obrne bolezen dlesni , če ste ujeti zgodaj in čeprav njegova bolj napredna . Tu so koraki , ki jih morate sprejeti , da bi se začeli vse bolj resno o zobno higieno in povratne gumi disease.Things , kar potrebujete
zobno ščetko, zobno pasto

ustno vodico
Floss
ustni Irrigator
Proste Prikaži več navodil

1

umila zobe zjutraj in zvečer in po zaužitem obroku , če lahko. Uporabite dobro zobno pasto in ščetko za dve minuti v mehkih ščetkanje krogih . Poskrbite, da boste dobili vse skupaj vaše dlesni in jezika .
2

Izperite usta z ustno vodico dvakrat nadan za najmanj 30 sekund vsakič . To bo ubil večino bakterij, ki ščetkanjem listje v ozadju .
3

Floss med zobe vsak dan in po obroku , če je to mogoče . Pridobivanje globoko pod dlesni , je potrebno, če želite , da se obrne bolezni dlesni .
4

umila zobe s pomočjo ustno prha . Lahko kupite eno od teh s posebno konico , ki dobi v žepe med dlesni in zobe , in je zelo učinkovita pri čiščenju in pomaga vzvratno bolezni dlesni .
5

Get zobe in dlesni profesionalno očistiti vaš Zobozdravnik urad .