Kako popraviti občutljive zobe

Nešteto posamezniki trpijo zaradi nelagodja občutljivih zob . Občutljivi zobje lahko povzročijo veliko stvari , vključno umikajo dlesni , zobna ščetka odrgnine in bolezni dlesni . Na srečo, obstaja nekaj različnih načinov , da se določi občutljive zobe , vsaj začasno . Iz posebnih ustne vode do izrednih potovanje v zobozdravniku , lahko izboljšate svoje zdravje zob in raven udobja z bojem proti občutljive zobe . Tisto, kar potrebujete
desenzibilizacijo zobno pasto
fluorida sperite
Soft ali električna zobna ščetka jezik Notebook
Proste Prikaži več navodil

1

nakup električne zobne ščetke . To lahko pomaga bolj učinkovito in nežno kot tradicionalni čiščenjem z ročno ščetko , ki je lahko preveč kruto na dlesni odstranjevanje zobnih oblog . Če ne morete kupiti električno zobno ščetko , poskusite z mehko zobno ščetko , ki očisti zobe , ne da bi poškodovali zobno sklenino . Mehka ščetkanje resnici počne več dobrega kot grobo drgnjenje zob in dlesni .
2

Investirajte v fluorida izpiranje in jo uporabite vsaj enkrat na dan. Ti so na voljo over- the-counter na vaši lokalni trgovini . Za tiste z zmerno zobno gnilobo , bofluorid izpiranje očistite zobe , osvežili dih , in okrepiti zobe pred občutljivostjo . Če še vedno prihaja precej občutljive zobe po uporabi sperite za nekaj tednov , menijo, da se obrnete na zobozdravnika za močnejše izpiranje recept .
3

Brush z desenzibilizacijo zobno pasto . Ti pogosto vsebujejo posebne sestavine , ki se ločijo občutke čutite iz živca v dlesni . Boste morali za to uporabiti za vsaj teden ali dva , preden opazil rezultate. Če niste sposobni zmanjšati ali prenehati občutljivost z zobno pasto , vaš zobozdravnik lahko uporabijo posebni gel.
4

Vodite dnevnik hrane, ki jo jemo vsak dan, in poskusite najti razmerje med tem, kar jesti in vaš nivo občutljivosti . Nekatera živila , ki so kisla ali posebej mrzlo , kot so sadje in sladoled , lahko povzročijo občutljivost zob . Odpravo vseh živil, ki se zdi, da dobimo vzorec občutljivost zob .