Zdravje in Bolezni
| | Zdravje in Bolezni >  | Diet Nutrition | Atkins Diet |

Kaj hormona zniža krvni sladkor ?

Medtem ko je nekaj hormoni zvišajo raven sladkorja v krvi --- kot glukagon , adrenalin in norepinepherine --- edinega znanega za zniževanje krvnega sladkorja je insulin . Kaj je inzulin, kako deluje in kaj se zgodi, ko imamo preveč ali premalo ? Kaj je Insulin ?

Insulin uravnava raven sladkorja v krvi . Večina hrane, ki jo jedo, je postala sladkorja ( glukoze ), ki se uporablja kot gorivo za naše telo . Trebušna slinavka proizvaja inzulin , med drugimi hormoni , da se ukvarjajo s tem, koliko sladkorja v krvi . Če imatelo premalo sladkorja , to lahko postane hipoglikemijo ; preveč, diabetična
Kako Insulin deluje - . je All About glukoza

Insulin jepresnovni hormon, ki znižuje raven glukoze v krvi , ki ga potiska sladkorja iz krvnega obtoka v celice . Učinkovite pankreasa prilagodi vrednosti insulina odvisno koliko glukoze v krvi . Četrebušna slinavka ne proizvaja dovolj inzulina ,sladkor , ne more vstopiti v celice . Da ostane v krvnem obtoku , ki povzroča visok krvni sladkor , ali hiperglikemije ( diabetes) .

Normalni krvni sladkor v razponu 80-120 mg glukoze na 100 kubičnih centimetrov krvi . Karkoli nad 160 mg ali pod 65 mg rezultatov v bodisi visok ali nizek krvni sladkor ( LBS ) in je nenormalna . V primeru LBS , hormoni , kot glukagon , dela za dvig koncentracije glukoze . Drugo " boj ali beg " ali " števec regulativni " hormoni ( adrenalin in norepinepherine ) prišla v trenutku, kotelo zazna nevarnost. Kaj je previsoka ali prenizka, se lahko razlikujejo glede na to, kakooseba čuti , ko jeste , ali ne jeste
Ogljikovi hidrati : . ? Enostavno ali zapletena

Obstaja v bistvu tri dele do hrane : ogljikovi hidrati, beljakovine in maščobe . Ogljikovi hidrati se absorbirajo v obliki glukoze . Kako hitro , je odvisno od tega, ali so ogljikovi hidrati enostavne ali kompleksne . Enostavne ali hitro delujoči ogljikovi hidrati ( živila, ki vsebujejo rafinirani sladkor, sadje in sokovi ), so iz molekul kratko verigo in so razčlenjeni v glukozo hitro , medtem ko so kompleksni ogljikovi hidrati (zelenjava , stročnice in celih zrn ), iz molekul z dolgo verigo in trajalo dlje razčleniti
jetrih Služba

endokrinolog Barrett Chapin , Ph.D. , pojasnjuje, dajetra vzdržuje stalno raven glukoze v krvi na dva načina : . ga zrušijo molekule glukoze iz glikogena poobroku presnavlja ( shranjeni v telesu za kasnejšo uporabo) in s pretvorbo beljakovin in maščob v glukozo , ki se uporablja , ko posta , ali pri skladiščenju raven glikogena zmanjka .

Sladkorna bolezen in hipoglikemija

Insulin insuficienca lahko povzroči dve vrsti sladkorne bolezni : tip 1 , uradno znana kot mladoletniku ali zgodnji začetek sladkorne bolezni , je običajno zdravijo z injekcijami insulina za dvig ravni glukoze v celicah . Tipa 2 je inzulina in je običajno zdravijo z nadomestnimi ukrepi.

Preveč glukoze v krvi in ​​ni dovolj v celicah je hipoglikemija, ali LBS . Smo odvisni od glukoze za energijo . Celice v glukozo telo shranite v obliki glikogena . Celice spremeniti glikogena v glukozo , kot je potrebno . Medtem ko lahko drugi deli telesa shranjevanje glukoze ,možgani in očmi , ne morem. So popolnoma odvisni od koncentracije glukoze v krvi , tako damožgani in oči so ga LBS najbolj prizadela . Simptomi lahko segajo od blagih glavoboli , zamegljen vid, tresenje , zmedenost, slaba koordinacija, na napade, komo in celo smrt .
Zdravljenje nizkega krvnega sladkorja

Za uravnoteženje kri Sugar kemija, soavtorji Edward in Patricia Krimmel od " nizek krvni sladkor Handbook " predlagam jesti majhne obroke bogata z ogljikovimi hidrati in beljakovinami v rednih časovnih presledkih , zmanjšanje rafiniranih živil in poživil in izogibanje stresu .


avtorske pravice Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com Vse pravice pridržane