Zdravje in Bolezni
  • Home
  • Alternativna medicina
  • shot shot
  • RAK
  • pogoji Obdelave
  • Dental Health
  • dietna prehrana
  • Družina Zdravje
  • Healthcare Industry
  • duševno zdravje
  • Varnost javno zdravje
  • ordinacijah Operations
  • | | Zdravje in Bolezni >  | Diet Nutrition | Zelje Juha Diet |
    Prehrana v Cabbage Soup Diet
    na številnih spletnih straneh in blogih v celotnem spletu pojavi prehranazelje juha . Medtem ko se lahkorecept za zelje juha nekoliko razlikujejo od enega vira v drugega ,osnovni koncept prehrane ostajaenaka. Dieters se spodbuja, da bi jedli toliko zelje juho , kot so želeli v sedemdnevnem obdobju, skupaj s strogo izbiro drugih živilih, da se doseže hitro hujšanje. Ta prehrana je pomanjkljiva v ključnih hranilnih snovi , kot so maščobe , beljakovin in ogljikovih hidratov in je Ministrstvo za kmetijstvo prehranskih smernicah v ZDA ne štejejo hranljiva . Dejstva

    prehranazelje juha trdi, da pomaga dieti doseči dramatično izgubo telesne teže . To se naredi tako po strogem obrok načrt , ki omogoča neomejeno število obrokov zelje juho. Juha porabi med dieto zelje juho običajno vsebuje zelena čebula , zelena paprika, paradižnik v pločevinkah , korenje, gobe , zelena, zelje , pakirano juha mix, govejih kockah in zelenjavnih sokov kot V8 .
    Jezik čas okvir

    prehranazelje juha jesedemdnevni načrt, ki vključuje neomejene količine zelje juho skupaj s posebnih živilih, ki se spreminjajo iz dneva v dan . Sadje , razen banan , so dovoljene skupaj z juho prvi dan . Drugi dan omogoča juha, zelenjava in en pečen krompir . Tridnevni sestavljen iz sadja in zelenjave, razen banan in krompirja in zelja juho. Banane so dovoljene na četrti dan , skupaj s posnetim mlekom in več juhe . Na peti dan , lahko dietetičen porabijo do 20 oz . govedine , do šest paradižnik in zelje juho. Zelje juha , skupaj z neomejeno govedino in zelenjavo make up šesti dan . Zadnji dan v prehrani omogoča rjavi riž , zelenjava in nesladkanega sadnega soka poleg zelje juho.
    Značilnosti

    prehranazelje juha je preprosta in enostavno slediti , vendar bodo rezultati bistveno razlikujejo od osebe do osebe . Ta prehrana ne pomeni posebno količino kalorij , in nekaj dni so resno primanjkuje beljakovin, ogljikovih hidratov in maščob posebej . Po navedbah ameriškega ministrstva za kmetijstvo , naj bi 20 odstotkov kalorij prihaja iz maščob , da se prepreči negativne spremembe HDL holesterola in nezadostnega vnosa vitamina E . Dnevi Ena, dva, tri , štiri, sedem vsebujejo malo -to- brez maščobe.
    Premisleki

    zaradi neomejene prehranjevanja dovoljene na dieto zelje juho in ne skrbi za kalorije , bidieter nehote porabijo več kot njegov zahtevane dnevni vnos kalorij in povečanje telesne mase . Medtem ko se lahko ta dieta uspešna za nekatere ljudi , prehranazelje juha nidolgoročna rešitev za uravnavanje telesne teže , saj ne spodbuja pozitivne spremembe življenjskega sloga in prehrane .
    Opozorilo

    Glede na Sacred Heart Medical Center Providence in bolnišnice za otroke , je prehranazelje juha se ne šteje za zdravo in varno. Prehranazelje juha je bila pripisana v tej zdravstveni dom , ampakorganizacija zavrača te trditve .

    avtorske pravice Zdravje in Bolezni © http://sl.265health.com Vse pravice pridržane