Zdravje in Bolezni
| | Zdravje in Bolezni >  | Diet Nutrition | Prohtjev diete |

Kaj so vzroki za diete ?

Crash dieto jeomejevalen način prehranjevanja , ki se običajno opravi v prizadevanju za hitro izgubijo težo . Nekatere diete zahtevajo stradanje in se lahko seznanite z ekstremnimi količinami vadbo, hujšanje dopolnilih ali čistko . Čeprav večina ljudi razume rezultate crash hujšanjem , da je začasna , še vedno obrnejo na te skrajne oblike dieto kot rešitev za svoje zdravstvene težave, telesne podobe bojev in izzivov teže. Primeri drastične diete vključujejo prehrane alkohol, prehrana krekinga Graham , prehrane trakuljami in " Fletcherizing ", ki je dietažvečenje. Posebni dogodki

Eden od glavnih vzrokov za nesreče dieto jeprihajajoči poseben dogodek . Kodogodek zahteva, da obleko nositi formalna oblačila in bodo ljudje gledamo na vas, je motivacija , da si vaš najboljši , kar običajno pomeni isto pada nekaj kilogramov . Če ste odlašali predolgo , bodo drastične ukrepe je vaša edina možnost . Dogodki, kot šolskih plesih ali maturantski ples , poroke ali šolskih srečanja so najbolj priljubljene posebni dogodki , ki povzročajo osebo na dieto .
Motnje hranjenja

Crash dieto je eden od znaki motnje prehranjevanja . Tisti, ki trpijo zaradi anoreksije nervoze - crash dieto skoraj ves čas. Strogo omejevanje kalorij jeglavna sestavina za anoreksijo . Bulimics , znana po binging na ogromnih količin hrane in bruhanje ali jemanje odvajal za prezračevanje , uporabite crash dieto za nadzor njihovega vnosa hrane . Njihove čistke lahko traja več dni , toda na koncu privede do binging na tisoč kalorij naenkrat . Binging in splakovanje razvije v ciklu crash dieto.
Po praznikih

Čeprav crash dieto po počitnicah ali na začetku novega leta je ne bolezni , kot so bulimija , ima nekatere iste motivacije . Ljudje so nagnjeni k večji užitek v hrani v času turistične sezone . Jedo več kalorij kot običajno , inhrana je pogosto bogato in polno praznih kalorij . Začetek novega leta, jim daje občutek novega začetka , in njihov odziv na binging počitnic lahko drastično omejevanje kalorij . Prehrana crash , kot je to pogostoučinkovit način za začetek načrt hujšanje , in nekateri ljudje , da je to neke vrste dietohitro ali čiščenje . Prehrana lahko vključuje dodatke čistilne izdelke, kot so limonade ali čaja , da se ustvari občutek razstrupljanje .

Bolezen

Ljudje, ki trpijo zaradi bolezni, se lahko znajdejo crash dieto kot rezultat njihovega stanja. Pred operacijo ali medicinskih postopkov , kot so colonoscopies , morajo bolniki izpolnjevati osvoboditi svoj ​​sistem prebavni in hitro za 12 ur . Ugotavljanju , če ste trpijo zaradi alergije na hrano lahko zahteva crash dieto za odpravo morebitnih sprožilnih hrane. Odprava živila, kot glutena in mlečnih iz vaše prehrane vam omogoča, da se počasi dodali določene hrane nazaj v svoj sistem , in ugotoviti, katera živila sprožijo alergijske reakcije. Čeprav to nicrash dieto , da izgubijo težo , ne pa omejevati kalorij in ustvarila začasno prehrane neravnovesje , dokler sena splošno težava odpravljena .

avtorske pravice Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com Vse pravice pridržane