Varnost Acai Berry

A & # XE7 a, # xED ; ( izgovarja " ah - vzdih - EE " ) je eden od " superfoods " sadje veliko antioksidantov in drugih hranilnih snovi . Od novembra 2009 je uživala razcvet popularnosti vožnji veliko povpraševanje po njenem kaše, soka in lesnih dodatkov. Poreklo

imajo Caboclo ljudje obirajo A & # XE7 , a & # xED ; berry v amazonskih gozdov za generacije. Sadje predstavlja 42 odstotkov njihove prehrane masnih nobenih opaznih škodljivih učinkov
Opis

& # XE7 ; . A & # xED ; palme , Euterpe oleracea , raste v sezonsko poplavljenih območjih in v bližini vodnih poteh. Vijolične jagode rastejo v šopke po tri do osem. Obiranje sezona traja od julija do decembra .
Priprava

kaša z jagodami proizvaja sok , ki ga lahko pijemo surovo ali uporabiti , da bi vino. Lahko vpijejo , stisnite in seva A & # XE7 , a & # xED ; seme za proizvodnjo gosto vijolično tekočino piti hladno in sladkano s sladkorjem in tapioka.
Prednosti

Uživanje sadja in zelenjave, veliko antioksidantov (kot je a & # XE7 , a & # xED ; jagodami) korelira z nižjo pojava sive mrene , bolezni srca in ožilja ter rakom
Premisleki

Dve klinične študije antioksidativnih dodatkov poročali v letu 2001 obstajajo dvomi . o koristih antioksidativnih dodatkov , ampakameriško združenje za srce še vedno priporočam " uravnotežene prehrane s poudarkom na antioksidanti bogata sadja in zelenjave in polnozrnatih izdelkov . "