Zdravje in Bolezni
| | Zdravje in Bolezni >  | Diet Nutrition | Prohtjev diete |

Spremembe črevesa gibanj Med Detox diete

Prijavljeni spremembe v odvajanju blata, medtem ko so v postopku omejevalnih detox diete niso nič nenavadnega. Kot ste radikalno spremeniti svoj ​​običajni vnos hrane , je povsem logično, da vaše črevesne vzorce spremeniti , kot dobro. Medtem ko zagovorniki detox načrti kažejo, da so ti spremenjeni iztrebljanja simptomi toksinov , ki zapušča telo , drugi medicinski viri sonekoliko bolj skeptični v korist teh ekstremnih načrtov. Detox Theory

Po mnenju snovalcev detox načrtov , v zadnjih letih v telesu kopiči shranjenih toksinov v vaših celicah , ki so bile prvotno zaužitih od okoljskih dejavnikov, in sicer iz zraka v vodo za svojo hrano . Detox načrti naj olajša čiščenje telesa , ki omogoča vaš sistem , da se očisti nezaželenih kemikalij , hkrati pa vam omogoča, da izgubijo težo v procesu .
Črevesja Spremembe

Veliko detox načrti , upoštevajte, da spremembe črevesja , medtem ko na njihovi prehrani jepovsem normalen del procesa . Na primer , Peter Glickman , eden od glavnih promotorjev Master Cleanse Detox , navaja, da je doživel toploto v svojih črevesa premike , ki jih je pripisal k odpravi " kislih toksinov . & Quot ; Drugi detox straneh, kot so drnatura.com poroča, da medtem ko je na načrtu detox , lahko vaše iztrebljanja postale neredne , ki se razlikujejo po velikosti , dolžine in doslednosti . Vendar, če imate drisko, ki traja več kot dva dni , ali pa ga spremlja povišana telesna temperatura in hudo bolečino , morate nemudoma poiskati zdravniško pomoč v skladu z National bolezni prebavil Informacije klirinške hiše .
Tempiranje gibanj

Glede na načrt detox ste razmišlja ,čas odvajanju lahko spremenite tudi radikalno . Na primer, v načrtu Master Cleanse , so dietetičen naročeno, da si vzame dnevni slano vodo flush , ki spodbuja črevesje , domnevno pomoč v procesu čiščenja . V skladu z načrtom Master Cleanse , po pitju flush na slano vodo , lahko pričakujemo razmeroma težko blato v uro ali dve . Lahko jasno vidite , kako bi to lahko predstavlja problem, če ujamejo zavedajo . Tako je pričakovati, da se bo vaš pravilnost nekoliko preusmeriti na večini načrtov, kot vaše telo prilagodi na vaše nove ureditve , in vam ne bo neprijetno presenečeni .
Dozdevnega Prednosti

privrženci detox filozofije , teh nepravilnih iztrebljanja so dokaz razstrupljanja v teku . Glede na podatke o drnatura.com , teh nepravilnih blato so vedno prisotni v črevesnem traktu , zaradi toksinov iz okolja , in so le mogli , da se sprosti skozi po strukturiran načrt za razstrupljanje .
Expert Insight

zdravniki na kliniki Mayo imajo drugačen pogled na vse situacije. Po njihovem mnenju ni nobenega znanstvenega dokaza, da govori o nujnosti po načrt detox , saj ni nobenega razloga za domnevo, da je vaše telo obstoječe " razstrupljanje " organi, kot so jetra in ledvice se ne morejo v celoti opravljati svoje naloge. Če želite sodelovati v naravnem " detox , " medicinsko gledano, vas bo morda bolje, z vztrajanjem na dieto, bogato z polnozrnate žitarice , sadje in zelenjavo . Tudi strokovnjaki na New York University Medical Center Langone poroča , da so celice v vašem črevesju popolnoma spremeniti čez vsake tri dni , ki preprečuje toksično kopičenje v vašem debelem črevesu ali vzdolž črevesne stene .


avtorske pravice Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com Vse pravice pridržane