Zdravje in Bolezni
| | Zdravje in Bolezni >  | Diet Nutrition | zdrave prehrane |

Učinki prehranjevalne navade o dosežkih študenta

Pomen dobre prehrane v dosežkih učencev in se razteza preko standardiziranih testnih rezultatov in sposobnosti študenta , da se osredotočijo na zgodovino razredu . Dobra prehrana in telesna dejavnost so bistvenega pomena za dolgoročni uspeh posameznika v družbi. Kljub temu pa seposameznik ne rodijo z izobraževanjem ali zdravega načina življenja , zato otroci morajo biti pogojene z dobrih praks zdravje . Krepitev dobre hranilne vrednosti in telesne dejavnosti v prvih letih otroštva lahko bistveno izboljša na človekovo zdravje , izobraževanje in rezultate vedenje zdravstvenega tveganja. Debelost

V študijah, 2002 predlagal, da bi se brez posredovanja , lahko debelost pri otrocih je tako visoka kot 50 odstotkov do leta 2025 (International debelost Task Force ) Otroštvo debelost lahko povzroči diabetes tipa II , skupnimi težavami , astmo , in vrsta drugih zdravstvenih komplikacij . Glede na učni uspeh , debeli učenci izkazujejo nižje ocene dosežek, večjo odsotnost z dela in morajo ponavljati razrede zaradi nizke učinkovitosti. Poleg tega, debelost ovira socialne interakcije , kar lahko povzroči nestabilnost na področju duševnega zdravja . Debelost jeepidemija in lahko negativno vpliva na otrokovo izobraževanje in vseživljenjsko ciljev.
Slaba prehrana

CDC mladinskega Ankete o tveganem vedenju 2009 ( Centers for Disease nadzor in preprečevanje) , le 22,3 odstotka dijakov poročalo jedo sadje in zelenjavo, pet -ali večkratdnevno v preteklih sedmih dneh . Ta statistika je eden izmed mnogih , ki predstavlja trend negativnih prehranjevalnih navad , ki vodijo do pomanjkanja vitaminov in težave s težo med mladino. V okviru razredu, so prehrana neravnovesja povezana z nedostojnega vedenja in slabo akademske dosežke . Ena od bolj priznanih pomanjkanja vitaminov , anemija (pomanjkanje železa ) , zmanjšuje sposobnost otroka , da se osredotoči in povzroči utrujenost , kakor tudi razdražljivost . V zameno, slabokrvne otroci imajo ponavadi nižje besedišča in bralne rezultate
Long -Term nezdravega življenjskega sloga : . High School

Nutrition spreminja akademsko delo v formativnih letih in lahko vpliva na delovanje otrokove in dosežke . Nezdrave prehranjevalne navade in pomanjkanje telesne dejavnosti so znani dejavniki, ki prispevajo v številnih vedenjskih vprašanjih , ki lahko, če se ne zdravi , imajo potencial, da povzroči resne zaplete . 2009 nationwide Raziskava je pokazala, daveliko število dijakov uporabljajo nezdrave načine , da izgubijo ali ohranijo težo. Raziskava je pokazala, da so v 30 dneh pred anketiranjem , 10,6 odstotka študentov, ki se je brez hrane za 24 ur ali več, 4,0 odstotka je bruhal ali vzeti odvajala , da izgubijo težo in 5,0 odstotka je sprejela prehrana tablete , praške ali tekočine , ne da bi zdravniško svetovanje ( CDC Youth Survey tvegano vedenje )
Long -Term nezdravega življenjskega sloga : . Univerza

A ločenem 2010 študije UK Student Health Group v zvezi z zdravjem in dobro počutje univerze študentom predlaga, da serazmerje med alkoholom popivanja in slabe študijskega uspeha opaziti med študenti deluje obratno tisti razstavljen med visokimi ravnmi aktivnosti, samozavesti in dobrega študijskega uspeha . Dodatno poudari vpliv tega opazovanja ,študija kognitivne nevroznanosti raziskovalna enota v Belgiji 2009 ustanovitev prve neposredne dokaze , ki lahko kratkoročno popivanja ustvarjajo očitno možgansko disfunkcijo neopaznega zgolj z vedenjskimi ukrepi. V 2005 nacionalno reprezentativnem vzorcu visokošolskih in univerzitetnih študentov v ZDA , je uživanje alkohola ocenjeno kot eno od top 10 ovir za študijsko uspešnost študentov ( Acha - NCHA , Ameriško združenje zdravstvena šola American College Health Association National Ocena College Health ). Na dolgi rok , nezdravo vedenje posega v izobraževanju študenta in kakovost posameznikovega življenja . Mordanajbolj presenetljivo dejstvo je, da če ne bodo sprejeti ukrepi proti izboljšanju prehrane in telesne aktivnosti , se bopričakovana življenjska doba nekaterih otrok, rojenih po letu 2000, le polpričakovana življenjska doba njihovih staršev .

avtorske pravice Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com Vse pravice pridržane