Včasih je obvezno , da greš na tekoči dieti za nekaj dni ali tednov , da se prep za pomembno operacijo ali prilagoditev po postopku . V tem primeru lahko pijete svojo pot do svojega cilja s piščančjo juho , zelenjavnega soka ali športni napitek . To so vse poceni zamenjave začasnih obrokov , ki so na voljo pri vašem lokalnem trgovcu .
Bistra Diet
To je vedno najbolje, da se posvetujte s svojim zdravnikom, preden gredo na tekoči dieti . Ko imate zeleno luč ,poceni in enostavno prehrana za začetek jetekočina samo jasno prehrana . Za zajtrk, kosilo in večerjo , bo vaš dnevni meni sestavljen iz sadne sokove , vodo , želatina, juhi in kave ali čaja . Privoščite si zamrznjenih sadni pops za lahek prigrizek . Ne samo, boste prihranili na kalorije , ampak ta proračun prijazno menu bodo prihranili denar , kot dobro. Dopolniti manjkajoče hranila z vitamini .
Meal zamenjava Shakes
Za heartier alternativo , nadomestni obrok opaži sopriljubljena izbira . Pasiranje sadja in zelenjave , jeodlična možnost, da bi dobili najboljše bang od svoj denar , medtem ko z vztrajanjem na vaš načrt prehrane . Nakup velike vreče ali posode za sadje in zelenjavo , potem vnaprej se strese in jih zamrzniti za vsakodnevno uporabo . To jeprihranek alternativa za nakup že izdelanih napitke ter napitke .
Low Cost Komercialni Diete
Obstaja več tekoči programi prehrana od prodajalcev na drobno , kot so Slim hitro, Medifast in celo Kellogg Posebna K. znamk, kot so ti pogosto spodbujajo uporabo klane ali juhe v mestu polno obrok in ponujajo več beljakovin palice, piškoti in krekerji prigrizke . To jenajdražja v vašem nizkocenovnih možnosti ; shop za vaše beljakovin in zdroba zamenjava shake blagovne znamke na svoj popust veleblagovnice izbire za poceni tečaj
.
avtorske pravice Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com Vse pravice pridržane