Zdravo Things to Eat na Jack In The Box

prehrana je bistvenega pomena za zdrav , dolgo življenjsko dobo . Ampak samo zato, ker ste na zdravje zavestno ne pomeni, da boste morali , da se prepreči nekatere od vaših najljubših živil , vključno s hitro hrano. Jack v polju , ugledne osebe v fast food industriji , ponuja možnosti menija , ki so malo kalorij , natrija in maščob . To je samostvar izbire pravega ENTR & eacute e. Njihov jedilnik pet predjedi , ki izpolnjujejo merila o prehrani zdravih jedilnico je . Piščanec Fajita Pita

Služil v celotnem pita zrn , jepiščanec Fajita Pita napolnjen s piščancem na žaru , Saut & eacute ; ed čebulo, zeleno solato in sir . Vsebuje 320 kalorij - 100 kalorij iz maščob - v 192g porcijo . Nizka vsebnost trans maščob na 0,5 g in nasičenih maščob na 5g , ena pomanjkljivost Piščanec fajita Pita jevisoko število natrija , ki meri več kot 1100mg .
Piščančji Teriyaki Bowl

heartier moka,piščanec Teriyaki Bowl ima 479g v enem obrok s 580 kalorij . Petdeset od teh kalorij iz maščob . Ta entr & eacute , e malo maščob , le 5 g skupno maščob in brez trans maščob . Piščanec Teriyaki Bowl je primeren tudi za tiste, ki so gledali holesterola , saj vsebuje samo 35 mg .
Žaru Piščančje Strips

Brez namakanjem omako , štiri kos na žaru Piščančje Strips ima najmanjšo količino kalorij na Jacka v meniju Box zdravo Jedilnica , s 180 g na obrok . Imajo tudi najmanjšo količino skupnih maščob in ogljikovih hidratov , z 2G in 3G na porcijo oz . Na žaru Piščančje Strips vsebuje tudi minimalne ravni natrija na 700 mg
Hamburger Deluxe

Jack In The Box je podpis za podjetništvo in eacute e. ,Hamburger Deluxe , je manj kalorij kot njeni konkurenti , samo 340 kalorij na obrok , od tega 170 prihaja iz maščob . Poleg tega ta burger malo maščob na 18g , holesterola in natrija na 40 mg na 550 mg . Brez sira ,Hamburger Deluxe jeprimeren kandidat za reševanje vaš burger hrepenenje brez uničuje vaše prehrane.
Steak Teriyaki Bowl

Kot pri varianto piščanca ,zrezek Teriyaki Bowl jekrepko obrok, ki ne poškodujejo vaše prehrane. Z velikostjo porcija 479g ,Steak Teriyaki Bowl vsebuje največje število kalorij vseh zdravih postavk menija Dining, v skupni vrednosti 650 kalorij na obrok , od tega 90 prihajajo iz maščob . Čeprav je višje v kalorij kot druge jedi ,Steak Teriyaki Bowl vsebuje le 10 g skupnih maščob , brez trans maščob .