Zdravje in Bolezni
| | Zdravje in Bolezni >  | Diet Nutrition | zdrave prehrane |

Polno Fluid Diete

Tekočinski diete se uporabljajo za različne namene. A kosi prehrana polni tekočine kalorij brez žrtvovanja prehrane in zagotavlja nežen način za prehod izhitro na gosto hrano . Ljudje z težave z zobmi lahko uporabite dieto odpraviti bolečino žvečenje . Fluid diete so potrebne pred in po operaciji , takoprebavni sistem je brez materialov , ki vplivajo na delovanje . Bolniki bariatričnimi kirurgija so omejene na tekoči dieti naslednjem postopku . Tekočine so nežni za prebavni sistem , vendar vsebuje zdravo raven vitaminov in hranilnih snovi . Kaj je vključeno ?

polno tekočina prehrana ne vsebuje nobene trdne hrane. Uživanja hrane v obliki tekočine, ki vam omogoča uživanje brez žvečenja . Prehrana vključuje trdne hrane meša v tekočino , kot tudi juhe , mleko in vodo . Prehranapolno tekočina jedolgoročna možnost, saj vsebuje vitamine in minerale, ki so potrebni za zdravo bivanje . Ko jeprehrana tekočina ni namenjen za pomoč pri izgubi teže , lahko vključujejo puding , mlečne napitke , jajčno , otroško hrano , javorjev sirup in maslo .
Soka

Sadje in zelenjava stapomemben del prehrane za polni delovni tekočine. Sokove ali mešanje zelenjave in sadja v smoothie jemožnost zdrava tekočina obrok . Zdrave napitke zadovoljiti lakoto in enostavnost želja , ker je vaše telo pod pogojem, s hranilnimi snovmi , ki jih potrebuje . Lahko naredite napitke , ki so nizkokalorično s samo sadje in zelenjavo ali dodate jogurt, mleko ali sladoled za povečanje vsebnosti kalorij . To ustvari kremasto teksturo in zagotavlja kalorije , ko ste omejeni le na tekočih živil zaradi drugih razlogov kakor hujšanje.
Ostale Foods

prehrane cele tekočin vključuje živila, ki so delno trdno kot ovsena kaša , zdrob in smetane pšenice . Kremna juha kot gobe ali piščanca lahko dovoli tudi . Živila, kot so medu ali sadnega ledu zadovoljiti željo po sladkorju in sladkih okusov. Polna tekočine diete , ki so namenjeni za prehod iz tekočega v trdo hrano vam več možnosti, kot če jeprehrana za namene hujšanje.
Extreme Version

jasno prehrana tekočina jehuda različica tekoči dieti . Uporablja se v časutelo ne more prebaviti težkih tekočin ali med čiščenjem ali duhovno hitro. Jasno diete tekočine se uporablja tudi pred ali po črevesne ali želodčne operacijo . Prehrana ni zdrava za več kot nekaj dni , ker nima pravilnega prehranjevanja . Jasno prehrana tekočina je to potrebno za preprečitev dehidracije pri uživanju hrane in pijače , so omejene . Jasno diete tekočine vključujejo vodo, grozdje ali jabolčni sok, in jasne mesne juhe in brezalkoholnih pijač .

avtorske pravice Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com Vse pravice pridržane