Priporočena Uživanje jedilne soli Vse diete vključujejo nekaj natrij, glavno sestavino v kuhinjske soli . Toda mnogi Američani daleč prekašajo priporočenega dnevnega vnosa natrija. Sol najdemo v številnih živilih ,...... more >>

Zakaj je Ocean Water Bad za pitje ? Mnogi šolarji so seznanjeni z znamenitimi linij, Voda , voda povsod , ampak rompadec na pijačo , ki je od 19. stoletja pesnitev Samuel Taylor Coleridge je Rime starega mornarja ...... more >>

Pomen jesti pet manjših obrokov na dan Obstaja več hujšanju kot samo omejevanje , kaj jeste . Po mnenju mnogih zdravnikov in strokovnjaki za prehrano , jedo več lahko dejansko vam pomaga doseči vaše hujšanje cilj. Jedo ...... more >>

Kako , da Zadovoljiti vaš apetit Gledanje kaj jeste in kako jeste lahko pomaga zadovoljiti vaš apetit , ne da bi to vplivalo svojo težo . Če preveč pojeste v prizadevanju, da bi zadostili vaš apetit , ste lahko pr...... more >>

Kako Quit hitre prehrane Hitra hrana je na voljo in pogosto poceni, hitro in enostavno. Številne restavracije s hitro prehrano , so odprti 24 ur na dan in vas ne zahtevajo , da zapusti svoj ​​avto, da se v...... more >>

Kako narediti elastin elastin ,beljakovine v naših organov , stene arterij in koža , seveda pokvari sčasoma , zaradi česar naši orgle, vezivno tkivo in koža postane manj prožna in mladostno . Telo prene...... more >>

Kaj so Bad Razlogi za Snacking ? Obstajajo različni razlogi, zakaj ljudje dosežejo za prigrizke in mnogi od njih nimajo nič opraviti z zadovoljivo lakote. Prigrizki so na voljo in večina od njih ne potrebujejo v...... more >>

Kako Stop Midnight Cravings pozne Snacking lahkopropad koli režim prehrane . Ko jeste v večernih urah , ste bolj verjetno , da dajo na teži , saj so kalorije porabljene niso spali off s telesno dejavnostjo . ...... more >>

Stvari , ki vplivajo KakoOseba jedila Hrana . Kaj jeste , ko jeste in kako jesti pogosto določena le z lakoto in okus , temveč tudi zunanji dejavniki , ki vplivajo na vašo odločitev . Vaša izbira prehrane lahko vpliva ...... more >>

Živila, ki bi okrepil regulativno T-celice T- celice sovrsta belih krvnih celic, ki ima pomembno vlogo v telesu imunitete . Regulatornih T- celic ,posebno vrsto celic T , je še posebej pomembno pri vzdrževanju ravnotežja v ...... more >>

Vegan Dry Milk Alternative Ljudje , katerih prehrana omejiti porabo nobenih živalskih proizvodov, imajo veliko možnosti pri iskanju hrane nadomestkov . Na primer , lahko suh , mlečni mleko se nadomesti z obl...... more >>

Miti o tem, zakaj smo lačni Lakota jepomemben signal , preko katerihželodec pove možganom , da potrebuje več hrane . To jeključnega pomena proces , kot je hrana ključnega pomena za delovanje organa , ki zagot...... more >>

Kaj Tuna je varno jesti ? Tuna jedober vir beljakovin, omega- 3 maščobnih kislin in drugih hranil . Konzervirane tune jesestavina v solatah tunov in sendvič tuna polnjenje recepti in sveže tune jenajbolje p...... more >>

Kako ustvariti Iron amonijev citrat je Iron amonijev citrat , znan tudi kot amonijevega železovega citrat , uporabljajo predvsem kot regulator kislosti v hrani . Ta kompleksne soli uporabljamo tudi pri čiščenju vode ...... more >>

Kako Break potrebo po Sladice Če ste nenehno hrepenijo puščave in druge sladkorja obremenjeno snovi , imate morda zasvojenost sladkorja . Prekomerno uživanje sladkorja, ima pomembno vlogo pri debelosti in prisp...... more >>

Kako Make Your Own Belly Bar Biti noseča , si res želite , da poskrbite, da počnete vse prave stvari za vašega otroka , pravi Danielle ,Gig Harbor , Washington , mati in Bellybar navdušenec . Bellybar Podjetj...... more >>

Kako nadzirati Sladki Cravings Sladkor je povsod. V najbolj neopazne mestih, kot so aromatizirana jogurte , celih zrn kruha in arašide masla skriti. Tam je dober razlog , da ga zaprete , debelost, diabetes in bo...... more >>

Kakšne so nevarnosti prehranjevanja Tekmovanja ? Eating tekmovanja so se razvile iz okrajnih - sejem zanimivosti z mednarodnimi gledalcev dogodkov. California človek prevzel glavno nagrado 2011 na letni Natovem Famous tekmovanj...... more >>

Kako se izogniti čezmernim Iron vnos morala Prehranski vnos železa omejena v prisotnosti katerega koli pogoja , ki povzroča , da telo absorbira preveč železa. V njej so zbrani presežek v tkivih srca, trebušne slinavke...... more >>

Kaj to pomeni , da je treba posušiti fiziološko ? Dehidracija jestanje , kotelo nima za pravilno delovanje dovolj vode . Je potrebno vodo za ustrezno oskrbo kognitivnih in mišično funkcijo , kakor tudi funkcijo pomoči drugih tel...... more >>

Natural Way to Stop hrepenenje Sladice Naša telesa instinktivno raje sladkega okusa hrane, že od rojstva, v skladu s študijo iz American Journal of Clinical Nutrition 2007. V letih, ki preference pogosto ne spreminjajo ...... more >>

Kako jesti zelenjavo Ko sem Hate vsi so Če steizbirčen jedec , ki prezira zelenjavo , ste verjetno že veste , da si zdrava za vas in boste morali hranilne snovi, ki jih zagotavljajo uravnoteženo prehrano in splošnega dob...... more >>

Preostanek Pšenica Jagode Metoda pravobranilcev za prehranjevanje surovih živil , vključno sokov in jedi, pripravljenih s pšenično travo so poučevanje , kako živeti , kot to počnejo . Nakup pšenične trave iz narav...... more >>

Kako se lahko naučim Prepoznavanje občutke, ki sprožajo moje čustveno prenajedanje ? Lahko Prepoznavanje čustev , ki sprožajo čustvene prehranjevanja izziv. Ali ste se obrnejo na hrano v času stresa ali kronično jesti , da bi se spopadli s preteklih čustvenih tra...... more >>

Kako izračunati zaužite hrane na dan kalorija je preprostomerilo energije intelo shranjuje presežek energije kot maščoba . Izdelava vaš vnos kalorij manjši od porabe kalorij vaše je v središču vsakega učinkovitega nač...... more >>

Kako narediti moje zdravje Pyramid Morda vas bodo seznanjeni z USDA Food Pyramid Vodnik , kasneje poimenovali Moja Piramida , vendarmanj znan piramida je pridobil pozornost. Harvard School of Public Health je razvil...... more >>

Prehrana v fazah rasti Človeški rast pojavi v fazah , ki so vse edinstvene prehranske potrebe . Dojenčki , na primer, rastejo veliko hitreje kot pri starejših otrocih , zato zahtevajo drugačno dieto za i...... more >>

Kaj jeBela Stuff na Peach Pit ? Breskve sosadež , ki se lahko goji na lokalni ravni v ZDA od junija do avgusta . Te sladke prigrizke nizkokalorična in praktično brez maščob, nimajo natrija ali holesterola , in so...... more >>

Kako Eyeball žlico kikirikijevega masla Arašidovo maslo jevsestranski snov . Med dvema kosoma kruha , da jesendvič , s krekerji , jeprigrizek , v sladoled , jeslaščica . Arašidovo maslo je znano,dober vir beljakovin , ko...... more >>

Kako združiti svežega sadja Vsakdo mora jesti zdravo, dobro uravnoteženo prehrano , ki vsebuje velikodušno količino sadja in zelenjave . Prav tako pa kalorij nižji od drugih živil , sadja in zelenjave, lahko ...... more >>

Kako zmeljemo laneno seme v Vita -Mix so Vitamix mešalniki bilapriljubljena mešalnik izbira za smoothie in kavarnah za let. Sedaj široko na voljo splošni javnosti , bo Vitamix mešalniki zmeljemo in mešanico skoraj nič ...... more >>

Kako, da obdržite Snap Peas hrustljava v hladilniku Snap peas sozdravi dodatek k vaši prehrani . So polni vitaminov A in C , riboflavin in tiamin . Poleg tega so nizko vsebnost natrija , imajo skoraj vse maščobe , in nimajo holester...... more >>

Kako naj sprejmejo ukrepe za nadzor nad vaš apetit nadzor Appetite je o zmanjšanju porabe z večjim zadovoljstvom . Hranljive , ki izpolnjujejo sponke za živila , kot so listnato zelenjavo in sadje vlaknenih bo pomagalo zatreti pozi...... more >>

Hrana in Mindfulness Lahko s hrano in pozornost res gredo skupaj ? Absolutno . Pozornost se začne s tem, da v trenutku, ko ste sedli za jesti in in pozoren na okus in čuti doživeli , ko uživa obrok. Va...... more >>

Kako za boj proti nadležen Hunger Ali ste na dieti ali pa preprosto poskuša slediti zdrav načrt prehranjevanja , lahko godrnjav lakota sabotaže vaš trud . Godrnjav lakota se pojavi med obroki in prigrizki in jih je...... more >>

Kaj povzroča E. coli v vodnjak ? Escherichia coli jebakterija paličastega pogosto skrajšano E.coli . To je pogosto najdemo v črevesju toplokrvnih organizmov in je neškodljiva , v večini primerov - pri čemer jenara...... more >>

Kaj jesti za občutljiv želodec Če imate občutljiv želodec , boste dobro zaveda , kako jesti napačno stvar na obroke ali združevanje posebno hrano z neustreznim partnersko hrane, lahko se boste počutili . Neustre...... more >>

Zato je bolje , da uživanje riža Than kruh ? Ogljikovi hidrati so se precej bitje na svetu hranilne vrednosti , zahvaljujoč nizko - Carb diete , ki obljubljajo , da shed funtov hitro. Vendar ogljikovi hidrati sonujni sestavni...... more >>

Kako Koncentrat in the Afternoon Za mnoge ljudi, koncentracije in energijske ravni zaton v popoldanskih urah . Ta tako imenovana popoldanski padec, se ponavadi pojavlja med 2 in 4:00 zaradi različnih razlogov , ...... more >>

Pomen Hrana in pijača potrošnjo Človeško telo potrebuje določene stvari za ohranjanje življenja, vključno z uživanjem hrane in vode . Kakovost vašega življenja v veliki meri odvisna od kakovosti hrane in vode, ki...... more >>

So koristi za zdravje Magnolia magnolija rastlina je doma na Kitajskem , ki se običajno gojijo za svoje okrasne in dišečimi cvetovi . Lubje drevesa se ​​uporablja predvsem za svoje koristi za zdravje . Lubje lah...... more >>

O All Natural Foods Vs . Predelanih živil Predelana hrana predstavlja eno izmed najbolj pomembnih socialnih sprememb , da se pojavijo med industrijsko revolucijo . Ženske so bile upravičeno previdni, ko so ti proizvodi prv...... more >>

Kako Match Sesalni Runner Velikost Runners pridejo v vseh oblik in velikosti . Kot kilometrine povečuje, vse več kalorij , tako da vaše telo lačen za gorivo . Ljudje potrebujejo nekaj stvari , da delujejo učinkovito...... more >>

Kako Trgovina za vegetarijansko lahko nakupovala za vegetarijanca predstavljamo nekaj kulinaričnih conundrums . Obstaja veliko vrst vegetarijanskih načina življenja , vsaka s svojim naborom prehranskih standardov...... more >>

Kako ravnati Cravings Močna želja za bonbone in mastne hrane lahko uničijo na dieti . Prekomerno Snacking zvezi s piškotki, sekanci , torte in čokolade povzroča pridobivanje telesne teže . Stalna prehra...... more >>

Namen ksantan gumi verjetnost je, da so pred kratkim jedli ali naletel na fermentirani koruzni sirup , znan kot ksantan gumija . Proizvedeni v biokemičnih podjetij na Kitajskem, v Švici in Združenih ...... more >>

Stvari, da bi jedli med gledanjem igre Če stenavdušeni športni navdušenec in gledati veliko iger na televiziji , morda ne cenijo kavču stereotip . Vendar pa ne more uiti realnost, da je gledanje televizijesedeči zabav...... more >>

Kako priti skozi dan , ko ste utrujeni Kako skozi vaš dan v pisarni ali doma, ko ste utrujeni , jeboj, vendar lahko poveča energijo, celo na tistih slabih dni. Čeprav so mnogi ljudje dosegli za kavo in sladkarije , da s...... more >>

Kakšna jerazlika med brokoli in brokoli ohrovt ? Brokoli jetemno zelene zelenjave in član družine zelja . Brokoli ohrovt so semena iz brokolija rastline , ki so vzklila in goji za tri do pet dni . Naložen z vitamini in minerali...... more >>

Ostanki pšenice Jagode Pšenica jagode - drugo ime za celotno jedro zrna - pogosto končajo tla ali razpokan v pripravi za predelavo kot pšenično moko . Jedro ureja grobe pšenični otrobi, vrednotijo ​​po s...... more >>