Prva stvar, ki jo boste želeli storiti , da sledijo dieto Jenny Craig brezplačno, je šel na svoje spletne strani . Nudijo več brezplačnih orodij , ki vam bo pomagal začeti slediti dieti brezplačno. V kotu , se prijavite za svoje e-orodij za svobodne in potem si lahko prenesete revije, menija načrtovalec , aktivnost načrtovalca , in še več vse brezplačno.
2
običajno v Jenny Craig bi morali biti jedo svoje pripravljenih jedi za zajtrk, kosilo, večerja, in včasih prigrizke. Vendar pa je le malo ljudi ve , dadejansko ponujajo recepte jih lahko naredite doma , ki izpolnjujejo zahteve glede Jenny Craig . Uporabite zbirko receptov na e-orodij za ustvarjanje lastne Jenny Craig prijazne obroke brez dragih predpakiranih obrokov . Prav tako menijo, mešanje dveh znižati stroške . Ko imate seznam odličnih receptov , ki jih lahko pojeste eno od tistih, za vsako od vaših 3 obroke in potem imajo Jenny receptov malico, sadje, zelenjavo in malo maščobe (kot jogurt ), kot je vaše 3 dnevne prigrizke. Dokler boste sledili nadzor del v receptih, ki jih bo po dieti odlično !
3
Začnite hujšanju ! Zdaj ste pripravljeni , da začnete izgubi teže z Jenny Craig brezplačno. Sledite svoj načrt (3 porcije nadzorovane obroke in prigrizke 3 - Sadje, zelenjavo , ali je Jenny receptov prigrizek )! In že ste pripravljeni slediti Jenny Craig za free slike
avtorske pravice Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com Vse pravice pridržane