Zdravje in Bolezni
| | Zdravje in Bolezni >  | Diet Nutrition | makrobiotični Diet |

Makrobiotični Diet & KOPB

KOPB , ki je kratica za kronično obstruktivno pljučno boleznijo , jepljučna bolezen ponavadi posledica kajenja . Medtem ko trenutno ni zdravilo za KOPB , lahko posamezniki , ki živijo s KOPB sprejeti nekatere ukrepe, kot so sprejetje makrobiotično dieto in vključevanje v dihalne vadbe , da bi se bolezen poslabša, in pomaga razbremeniti nekaj simptomov . Makrobiotični Diet

makrobiotični prehrani je prehranski režim osredotočena na prehranjevanje celoto, nerafinirano hrane. Prehrana je v veliki meri vegan razen tega, da omogoča porabe rib , kot so losos . Makrobiotični prehrani sestoji večinoma iz celih zrn , z zelenjavo , fižol , ribe in oreščke jedli v manjši meri . Na dieti , bi bilo 50 do 60 odstotkov zaužitih živil biti cela zrna , kot so ječmen, pira in rjavi riž . Zelenjava predstavlja 25 do 30 odstotkov , s fižolom , morskih zelenjave in miso računovodstva za počitek. Vsa druga dovoljena živila, kot so ribe in oreščke je dovoljeno enkrat na teden. Visoko predelana živila ali neprečiščene , skupaj s čokolado , mlečnih izdelkov, jajc in sadja so strogo izogibati na makrobiotični prehrani.
KOPB

KOPB jebolezen pljuč značilna omejena pretok zraka in oteženo dihanje . Obstajata dve glavni vrsti KOPB : emfizema in kroničnega bronhitisa . Simptomi so kašelj , piskanje , težko dihanje , utrujenost, pogoste bolezni dihal in otekanje nog , nog in gležnjev . Najpogostejši vzrok za KOPB je kajenje .
Zdravljenje jezik jezik

zagovorniki makrobiotični prehrani, kot so George Ohsawa , japonski filozof in ustanovitelj makrobiotični prehrani , verjamem vse bolezni , vključno z rakom , je mogoče zdraviti in preprečiti skozi makrobiotični prehrani. To prepričanje temelji na teoriji , da jepravilno ravnovesje živil in mineralov v telesu , v zvezi s povečano potrošnjo fitoestrogene ,spojine najdemo v rastlinah in sojine izdelke , lahko ozdravi in preprečevanje bolezni v telesu . Glede na American Cancer Society , ni bilo randomiziranih kliničnih študij, ki kažejo,makrobiotični prehrani se lahko uporabljajo za zdravljenje ali preprečevanje raka in bolezni v tem trenutku. Nacionalni center za dopolnilno in alternativno medicino je financirala študijo, da ugotovi, ali mordamakrobiotični prehrani preprečevanju raka .
Sojino mleko

sojino mleko in druge sojine izdelke, kot so tofu so dovoljeni kot del makrobiotični prehrani. Študija, ki jo je Curtin zdravstvena Innovation Research Institute 2009 je pokazala, da lahko redno uživanje sojinim mlekom pomaga preprečiti KOPB . Natančneje , so imeli udeleženci , ki so uživali vsaj 50 gramov sojinih izdelkov na dan zmanjšano tveganje za razvoj KOPB . Ob koncu študije so raziskovalci prepričani , da je dolgoročna poraba soje pozitivno povezana z izboljšano funkcijo pljuč ter zmanjšano tveganje za razvoj KOPB .
Drugi premisleki

Poleg sprejetja zdrave prehrane , bi morali posamezniki s KOPB prenehati tudi s kajenjem , se pogovorite s svojim zdravnikom o uporabi zdravil , ki lahko pomagajo odpreti dihalne poti in preprečevanje okužb dihal , sodelujejo v rednih dihanjem zdravljenja in rehabilitacije vaje in prepreči hladen zrak kadarkoli mogoče.

avtorske pravice Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com Vse pravice pridržane