Zdravje in Bolezni
| | Zdravje in Bolezni >  | Diet Nutrition | makrobiotični Diet |

Makrobiotični Diet Cancer Cure

Macrobiotics je več kot samo z dieto , je tudifilozofija innačin življenja . Temelji na vzhodne modrosti in univerzalno načelo komplementarnih sil - yin in yang . Nekaj ​​osnovnih načel, na katerih je bila ustanovljena macrobiotics so zdaj podprta z moderno raziskav , vključno z ugotovitvijo , da so mlečni proizvodi, ki niso potrebni za preprečevanje osteoporoze, da prekomerno uživanje živalskih beljakovin, igra pomembno vlogo pri razvoju raka, bolezni srca in sladkorno boleznijo . Glavne jedi , ki jih makrobiotični prehrani podprte so polnozrnate žitarice , fižol , zelenjava in morski zelenjava . Temeljna načela

Po Michio Kushi , vodja ameriškega macrobiotics gibanja v 1980-ih , rak jemotnja v telesne celice , ki izhaja v veliki meri iz nepravilne prehrane. Prehrana predstavlja zdrave pameti alternativo tipično visoko vsebnostjo maščob, nizko fiber ameriški dieti . Makrobiotični prehrani je predvsem iz rastlin in je sestavljena iz različnih živil, ki so pokazale, da se zmanjša ali prepreči rast rakastih celic .
Diet Smernice

Osnovni makrobiotični prehrani je sestavljen iz 50 na 60 odstotkov celoten žitnih zrn ( rjavi riž , ječmen, proso , oves, koruza , rž, pšenica , ajda ), 25 do 30 odstotkov zelenjave ter 5 do 10 odstotkov juh z dodatkom zelenjave , morskih zelenjavo , žita ali fižolom . Vsa zelenjava mora biti ekološki , če je to mogoče.
Podprti vrst hrane

makrobiotični prehrani je sestavljen iz številnih proti raku živil . Na primer , v skladu z Richard Walters , avtor "The Alternative Cancer Therapy knjigo ," miso juha (iz fermentirane soje , žitnih zrn, in morske soli ), je bilo ugotovljeno, da se zmanjša pogostost raka na želodcu , ko poje na dan. Morska zelenjava ( kot alg , morske alge in kombu ) , ki je bilo dokazano , da povzročajo regresijo tumorjev in preprečuje absorpcijo v črevesju radioaktivne snovi , so pogosti tudi v prehrani. Splošno priznana kot močni borci raka, križnic ( brokoli , cvetača, zelje , brstični ohrovt in repa ), so prav tako pogosto uporablja v prehrani.
Forbidden Foods

makrobiotični prehrani ima stroge smernice glede prepovedanih živil. Poziva, pred kemičnimi dodatki , ki so visoko predelanih ali slani hrani in kuhanje z električno energijo. Maščobne živalske proizvode , kot so meso , perutnina, jajca in mlečni predmetov so prepovedani. Omogoča tudi sadni sokovi , v konzervah ali zamrznjeno hrano, kava, čaj komercialni ali umetna sladila, ali rafinirane .
Opozorilo

oseba hudo izbruhu raka je treba razumeti, da če se opira izključno ob makrobiotični prehrani za njegovo zdravstveno okrevanje , se je v upanju na čudež . Makrobiotični prehrani je resmočna prehrana, ki lahko ponudi veliko pomoč pri ponovnem vzpostavljanju vaše zdravje . Vendar pa ne pomislite, da je popolno ozdravitev ali zdravljenje raka samostojno .

avtorske pravice Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com Vse pravice pridržane