Detox Diet z limono Voda

limonado prehrane, ali Master Očistite prehrane , jepriljubljena detox dieto , ki so pevka Beyonce Knowles in Howard Stern Radio Robin šumi javno priznal , da poskuša kot način , da izgubijo težo hitro . Prehrana jednevni režim za pitje zvarek , ki domnevno odpravlja junk hrane hrepenenj , zaradi česar se boste počutili bolj energična in detoxes svoje telo kot si izgubiti težo. Kakodieta deluje

pijača iz čistega filtrirane vode , organske limone , organski kajenski poper, razred B ekološki javorjevega sirupa , morsko soljo ali Epsom sol in neobvezno odvajalni čaj. Večkrat na dan kot nadomestek za hrano piješ te zmesi bi se znebil svoje telo škodljivih toksinov. Neobvezno čaj pomaga odstraniti toksine in jih izločajo v odpadkih vašega telesa .

Lahko ostanejo na tej dieti do 14 dni. Po 14. dnevu se počasi napredujejo jesti trdo hrano . Prvi dan off prehrani detox si lahko piti pomarančni sok . Drugi dan lahko pijete pomarančni sok in jedli zelenjavno juho . Tretji dan lahko jeste cele zelenjava, sadje in solato. Normalno prehranjevanje je dovoljeno na dan štiri.
Proti k prehrani detox

Očitno bi skrajno lakota bopomemben dejavnik , zakaj je ta dieta zelo težko , da se držijo z . Ljudje so navajeni jesti več obrokov na dan in se pritožujejo občutek omedlevice in vrtoglavico , potem ko je o tej dieti za še en dan . Ljudje se pritožujejo tudi mehko blato in pogosto odvajanje blata zaradi dodajanja odvajalni čaj in slano vodo . Nikoli ne bi smeli opraviti skrajno dieto, detox brez posveta s svojim zdravnikom.