Diet Po Master osvoboditi

OdMaster Očistite je v bistvuhitra , kjer je vse, kar porabijo za najmanj deset dni limonin sok, organski javorjev sirup in kajenski poper, ne moreš nenadoma ustaviti osvoboditi in se vrniti na trdo hrano . To bi biloHitra prilagoditev za prebavni sistem , zato se vračajo k trdni dieti s hrano je treba storiti postopoma . Če je aromatičen, trdno živilo porabi predtelo je pripravljen za to , se lahko pojavijo slabost . Prvih dveh dneh poMaster Očistite

prvi dan , da greš off Master Očistite , piti pomarančni sok . Stanley Burroughs , začetnika Master osvoboditi , priporoča pitje počasi . Če želite , ste lahko razredčimo pomarančni sok z vodo .

Drugi dan po prenehanju dieti, uživati ​​pomarančni sok čez dan , ampak zvečer imeli zelenjavno juho ali juho za večerjo . Brez kemikalij ali dodatkov je treba sprejeti nazaj v telo , zato je najbolje, da pripravite svojo zelenjavno juho s kuhanjem korenje , zelena, krompir, čebulo in /ali katere koli druge sveže zelenjave , ki jih želijo . Lahko uporabite dehidrirana zelenjava , vendar ne v pločevinkah .
Dni tremi in štirimi

Na tretjem dnevu , začnitedan z pomarančnim sokom in imajo juho za kosilo . Na večerji lahko imate solato , svežo zelenjavo in sveže sadje . Izogibaj iz kemikalij, ki jih detoxed iz vašega telesa med Master osvoboditi , morate uporabiti olje in kis za vaše solatni preliv . Zelenjava je treba zaužiti surovo , ampak jih kuhamo , če je to potrebno. Ne jesti mesa , zrna ali mlečnih izdelkov .

Četrti dan , lahko sedaj jesti običajne prehrane . Ne pozabite pa, da si zavezala Master Očistite znebiti trupla odpadnega materiala . Če ste še enkrat začeti jesti visoko predelana živila , ki ste jih premagali namen vse trdo delo , si dal svoje telo skozi , da se znebite tega. Začetnika Master osvoboditi priporoča, da grem k prehrani, ki je sestavljen iz surovih živil , oreščkov in jagod. Če to ni izvedljivo za vas , potem se prepričajte , da vključuje vsaj nekaj surove hrane in bivanje stran od predelanih živil in mlečnim proizvodom , kolikor je to mogoče.