Informacije o Diet načrta Nutrisystem

Diet Plan Nutrisystem je eden od številnih dietnih načrtov na trgu . Moraš jesti predpakirana živila s tem načrtom , ki ga kupite prek Nutrisystem . Vendar pa ste dodali v svoje sadja, zelenjave in mlečnih proizvodov . To je vednodobra ideja, da se posvetujte s svojim zdravnikom pred začetkom kakršne koli načrt prehrane in se prepričajte, da jeprava izbira za vas . Hrana

Vse predjedi Nutrisystem so pravilni velikosti obroka . Lahko naročite paket posebej za moške ali ženske , ali se lahko odredi a la carte , da poberem svoje najljubše jedi .
Breakfast

predjedi zajtrk sestavljen iz nič iz žitaric za jajca . Dodate sadni obrok , kot so jabolka in mlečno porcijo , kot kozarec mleka za 2% .
Kosilo

Kosilo je sestavljen iz Nutrisystem kosilo jed , eden mleka in mlečnih izdelkov ali beljakovin obrok , ena porcija solate in dve žlici nemastnega solatni preliv .
snack

Vaša dnevna malica sestavljena iz ene vrste sadja služijo in eden mleka in mlečnih izdelkov ali beljakovin obrok . Nekateri ljudje združujejo prigrizek v svoje kosila ali večerje .
Večerja

Večerja na načrt vključuje Nutrisystem večerjo jed , dve zelenjavnih obrokov , eno solato ali sadni obrok in Tisto debelo služijo . Lahko uporabite redno jutranje ali matice na solato , kot vam maščoba služi .
Sladica

Nutrisystem tudi sladice. Veliko možnosti so na voljo, od čokoladic za pokovko .
Načrtovalec

Diet Plan Nutrisystem vključuje načrtovalca obrokov , ki vam pomaga načrtovati svoje obroke . Ta vodič vsebuje tudi seznam sprejemljivo sadnih in zelenjavnih obrokov , mlečnih obrokov in beljakovinskih obrokov .