Molibden kot hranilo

Leta 1778 je bila molibdena odkril Carl Wilhelm Scheele in le tri leta kasneje pa je bil osamljen in še naprej raziskovali. Treba je priznati, da je molibden bistvenega pomena za pravilno zdravju in delovanje človeškega telesa ( kot tudi različnih živalskih in rastlinskih vrst ). Vendar pa je več raziskav , ki so potrebni za kalibriranje natančne funkcije hranilne snovi je . Funkcija

molibdena se ukvarja s predelavo odpadkov v ledvicah , ki razvija živčni sistem , in proizvodnjo energije v celicah . To lahko boj povzročajo raka nitrozaminov in pomaga preprečevati votline , ko so v zobno sklenino .
Dnevni odmerek

molibdena se nahaja v zelo majhnih odmerkih v telesu . Dnevni vnos, v povprečju je 0.3mg , s prekomernega vnosa nevarne toksičnosti .

Pomanjkljivosti

pomanjkljivosti molibdena so redki , vendar se pojavijo , kadar hranil ni prisotna v tleh , ali pri ljudeh z nekaterimi genetskimi motnjami . Ko pride dopomanjkanja , lahko povzroči ezofagealna raka, impotenco in nenormalno izločanje žvepla.
Strupenost

Presežek molibdena v telesu , in odmerki več kot 15mg , lahko povzroči toksične učinke . Toksičnost molibden povzroča simptome protina , drisko, anemijo , in /ali počasne rasti .
Hrana Viri

molibdena najdemo v beljakovinskih mesa ter mleka , Lima fižol , grah , žita in temno zelena, listnata zelenjava .