Malay Zelišča za zdravje

Zgodovinsko gledano , tradicionalna zdravila so igrali pomembno vlogo v številnih kulturah po vsem svetu. Danes so ta zdravila in prehranska dopolnila, se pogosto uporablja v vsakdanjih izdelkih , ki dopolnjuje naše vsakdanje življenje. Zgodovina

Malay zelišča so bili uporabljeni pri zdravljenju različnih bolezni , za več kot 5000 years.Traditional Malajski prepričanj , da imajo živila zdravilne lastnosti , ki so potrebne za naše notranje ravnovesje.

Vrste

Obstajajo različne Malay zelišča voljo z ginseng in limonske trave čemerse najpogosteje uporablja še danes . Pa tudi kot sestavine v zdravilih in prehranskih recepti , se ti zelišča uporabljajo tudi v različnih lepotnih izdelkov .
Zdravstvene koristi

malajščini zelišča so lastnosti , ki omogočajo se jih lahko uporablja kot stimulansi in relaksanti . Nekateri so Navaja, da pomaga očistiti krvi , kot so Agrimony herb.Others kot limonske trave in ginseng imajo številne koristi , ki segajo obrazca toniki za razjede in rane, za izboljšanje vzdržljivosti in zniževanje holesterola .
Kje kupiti Malay zelišča

Malay zelišča mogoče kupiti prek spletnih zdravstvenih trgovinah ali v specializiranih trgovinah , kot so polnovrednih živil ali Trader Joe . Stroški različnih zdravstvenih proizvodov sega od tako malo, kot $ 2 pri Lemongrass olja do $ 40 za nekatere zeliščne dodatke .
Diet

Čeprav Malay zelišča imajo številne koristi za zdravje na njihovo sam, se najbolje uporabiti kot del zdrave , uravnotežene prehrane zaposameznika, da bi dobili svoj polni učinek.