Prehranska Viri linolenske kisline Alpa - linolenske kisline in gama -linolensko kislino sta dve glavni vrsti linolenske kisline . Oba sta esencialne maščobne kisline , ki so vitalnega pomena za telo. Alfa-linolensk...... more >>

Tveganjih za zdravje, cimeta Cimet jeena izmed najpogostejših elementov v ameriški začimba omari . Dejstvo je,najpogostejša oblika cimeta -eni imate verjetno doma prav zdaj - ni res, cimet na vse, ampak lovori...... more >>

Živila za naramnice Kako lahko zobni aparat , ki vam pomaga priti niz ravnih bleščečimi belimi zobmi , toda prihaja s svojim deležem slabosti . Nekatera živila se lahko vloži v vaših naramnic , kar la...... more >>

Seznam hranil Primanjkuje Živila Ministrstvo za zdravje ZDA v svojih prehranskih smernicah , da mnogi Američani porabijo več kalorij, kot jih potrebujejo ugotavlja , obenem medtem ne sprejme v priporočeno količino...... more >>

Kaj Foods You Can Eat na Brat Diet ? Je prehranaBRAT včasih priporočljivo za otroke in odrasle , ki trpijo zaradi driske , gastroenteritis ali nekaterih oblikah zastrupitve s hrano . Ime prehrani jekratica za pripor...... more >>

Ekcem Diet Secrets Glede na University of Maryland Medical Center , ekcem jekronična kožna bolezen , ki povzroča srbeč izpuščaj , luskaste . Prehrane in življenjskega sloga dejavniki, ki neposredno v...... more >>

Sadje , ki so visoko v Pektin ?Kompleks ogljikovih hidratov , pektin jev vodi topne vlaknine , ki pomaga veže celične stene rastlina skupaj . Komercialno proizvodnjo hrane uporabe pektina vsebujejo zgosti tekst...... more >>

Protein bogatih živil Ali ste se trudijo, da izgubijo težo na dieti z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov ali izboljšali svojo sposobnost za pridobivanje mišične mase , prepoznavanje prednosti in slabo...... more >>

Kaj Foods Ustvarimo kislina ? Zgaga , regurgitacija , kašelj , hripavost in grlo obračun so lahko znaki hrano, bogato z kislimi živili . Gorenja v grlu ali na prsih je lahkoposledica zgage , medtem ko v želod...... more >>

Kako izračunati porcijo Kako vaša služijo velikosti pravica ne zagotavlja le, da ga zaužijete zadostne količine vitaminov in mineralov , ampak tudi vam preprečuje prenajedanje in pridobivanje teže --- ali...... more >>

Ekološko Jabolčni kis Vs . Pasterizirano Jabolčni kis Sega kolikor 3.000 pred našim štetjem , jabolčni kis se uporablja kot konzervans , naravnega zdravja pravnega sredstva in antiseptično . V zadnjih desetletjih padestilacija jabolčn...... more >>

Učinki grenivk Po podatkih Svetovne je zdrava Foods spletni strani , grenivke pomaga pri zniževanju holesterola in preprečujejo ledvične kamne poleg zagotavljanja telo z več hranilnih snovi , kot...... more >>

Kako priti omega-3 brez hrane ribjim oljem so omega -3 maščobne kisline bistvenega pomena za zdravje ljudi , ampak zato, ker ljudje niso sposobni za njihovo proizvodnjo , se morajo jesti hrano, ki jih vsebujejo . V skladu z...... more >>

Seznam ogljikovi hidrati Ogljikovi hidrati sopomemben del zdrave prehrane . Sestavljeni so iz sladkorja, škroba in vlaken. Naša jetra pokvari sladkorjev in škroba v glukozo , ki jeglavni vir energije za na...... more >>

Prednosti fruktoza Fruktoza jemonosaharid ogljikovih hidratov , kar omogočaenostaven sladkor . Fruktozanajpomembnejši ketose sladkor in je tudizmanjšanje sladkor , po elmhurst.edu . Fruktoza lahko na...... more >>

Easy Diete za Teens Girls za poletje Poletje ječas za počitek doma in grem ven s prijatelji, kot najstnico . To pomeni tudi, da so nezdrave izbire prehrane pogosto takoj na voljo , tako dazdrava prehrana težko . Po mn...... more >>

Vzroki Elevated B12 lupin Povečane ravni B12 so redki in bolezen pogosto povzroča , najpogosteje zmanjšano delovanje jeter ali bolezni krvi . Po Mayo Clinic , vitamin B12 , kobalamin ali pomaga živčne celi...... more >>

Prehranska priporočila za sadje in Zelenjava Medtem ko jedo veliko sadja in zelenjave, je bila povezana s pomembnimi koristi za zdravje , kot so nižji krvni tlak in zmanjša tveganje za bolezni srca , možgansko kap in nekatere...... more >>

Seznam ogljikovih hidratov Glede na Harvard School of Health, ki so potrebni za gorivo ( energije) in dobro zdravstveno ogljikovih hidratov . Ogljikovi hidrati se delijo v dve kategoriji: enostavne in komple...... more >>

Je Organic Honey boljši od Regular ? Med jenaravni stranski produkt procesa opraševanja čebel . Honey se uporablja kot sladilo za številne vrste hrane in kot celosten zdravilo za vneto grlo in kašelj . Ali jemed cer...... more >>

Razlika med Dry Mustard in Ground Gorčica Tri sorte gorčičnih semen rastlin dobimo za pripravo tal ali suhe gorčice :črna ogrščica rastlin , rjava gorčica rastlin in bela gorjušica rastlin. Bela semena, navadno imenujemo r...... more >>

Seznam živil, bogatih Fenoli fenoli , ki so naravno prisotne najdemo v praktično vsa živila, sestavine , dajejo hrano svoj ​​vonj, okus in barvo . Ti se lahko razbere , ali s strani proizvajalcev sintetizirane...... more >>

USDA prehranjevalnih zahtev, je USDA živilska piramida postalakulturna ikona v ameriški prehrani . USDA prvič izdana prehranskih priporočil leta 1894 in je njihovo redno posodablja skozi desetletja , kot so na...... more >>

Koliko beljakovin je priporočljivo ? Fižol, perutnina , jajca, oreščki - ti so nekatere od hrane, bogate z beljakovinami . Da bi zagotovili , da ste porabijo dovolj beljakovin , kar morate vedeti priporočeno prehransk...... more >>

Dieta za Sun Občutljivost občutljivost Sun, znano medicinsko kot svetlobo , lahko povzroči srbenje , rdeč, razdražljivo kožo . Ljudje s to boleznijo se lahko izognete simptome , tako da pametno izbiro hrane...... more >>

Best Vegan dodatki vegani jedo dieto brez živalskih in živalskega izvora proizvodov . Kot pri drugih omejenih dietah , je pomembno, da se vključi zdravstveno prehransko - gosto hrano , kot so sadje ,...... more >>

Duck Nutrition Informacije najljubša sestavina francoske kuhinje , je raca meso postale manj pogoste v sodobni ameriški dieti . In ker to ni tako poznana kot piščanca , govedino ali svinjino , mnogi doma kuh...... more >>

Kako povečati dober holesterol & Zmanjšanje slabega holesterola Holesterol jemaščobna snov, ki nastane v jetrih in prevaža okoli v krvi . Obstajata dve vrsti holesterola : ena dobra , ena slaba . Dober holesterol se imenuje lipoprotein velike g...... more >>

Kaj Vegetarijanska hrana lahko jem zgraditi nekaj več mišic ? Protein jeključni gradnik za mišice. Medtem ko nekateri mislijo od mesa , ko gre za beljakovino , je povsem mogoče graditi mišične mase z vegetarijansko prehrano . Jajca, ki temelj...... more >>

Kako povečati metabolizem in ostati buden Vaš presnovo ali metabolizem , jeenergija, ki se porablja le z ohranjanjem delovanja telesa . Zato ljudje z visokimi metabolizmu gorijo več energije in izgubi maščobe hitreje . Sto...... more >>

Seznam živil , ki vsebujejo sečne kisline Sečna kislina jepomemben antioksidant v človeškem telesu . To preprečuje poškodbe krvnih žil . Sečne kisline , ki jih najdemo v nekaterih živil , vendar pa se tudi , ko ledvice raz...... more >>

Živila z visoko zeaksantin Zeaksantin je že dolgo povezana z zdravjem oči. Raziskave, opravljene na schepens Eye Research Institute in Oddelka za oftalmologijo , Harvard Medical School , se je izkazalo , da ...... more >>

Obrokov Ideje za velike družine Feeding veliko družino je lahkoizziv , še posebej, če se znajdete zmanjkuje receptov in idej. Poskušajo usklajevati želje obrok vsakogar in okusov je lahko tudiizziv . Na srečo, ob...... more >>

Viri beljakovin Seznam Protein jepomembno makrohranil , saj zagotavlja aminokisline , da vaše telo uporablja , da raste in da se popravimo. Nekateri viri beljakovin, zagotoviti popolne beljakovine , medt...... more >>

Phentermine Živila Phentermine jezaviralec apetita , ki prizadene osrednji živčni sistem . Deluje tako, da vplivajo na nevrotransmiterjev zmanjša apetit. Ko jemljete phentermine , obstajajo nekatera ...... more >>

Kako Start Candida Diet ?Candida prehrana , znan tudi kot dieto kvasa , jedetox dieta znebiti trupla Candida albicans kvasa . Po Candidadiet.com , jeoportunistična gliva, ki povzroča simptome , kot so utr...... more >>

Vzroki nizkega krvnega sladkorja po obroku Pri zdravih ljudeh , raven sladkorja v krvi , so nekoliko višje po obroku . To povečanje sproži sproščanje inzulina , ki jehormon, ki nastaja v trebušni slinavki . Insulin lahko no...... more >>

Salmonella dejavnikov virulence Salmonella so zelo virusni patogeni , ki negativno vplivajo na človeka . Patogeni običajno zaužije pri požiranju kontaminirane hrane . Po Horizon Press , salmonela , so odgovorni z...... more >>

Ogljikovi hidrati Vs . Fat Grams Vsa živila so sestavljene iz treh glavnih makrohranil : beljakovin, ogljikovih hidratov in maščob . Veliko Prohtjev diete zmerjal bodisi maščob ali ogljikovih hidratov , in svetuje...... more >>

Polnozrnat kruh Vs . Polnozrnat kruh zrn , ki ohranja kalčki , otrobi, in endosperma prvotne žita v svojih prvotnih deležev po mletju razvrščen kot celih zrn. Kot je pšenicav zrnju, bi bilo mogoče opredeliti kot polno...... more >>

Kaj živila so Koencim Q10 ? Koencim Q10 je bil pred kratkim študiral številne koristi za zdravje . To jemočan antioksidant, ki blagodejno vpliva na telo , vključno srcu , možganih in v celotnem procesu star...... more >>

Kalorij Zahteva za tekače Glede na Tek za fitness, tek na daljavo lahko porabijo do 1000 dodatnih kalorij na uro , čeprav ještevilo drastično spreminja glede na vašo hitrost. Ugotavljanju , koliko naj bit...... more >>

Best Foods za nujne primere Morate vedno rezervo hrane in vode , če nastopijo izredne razmere , ki vam preprečujejo dostop do hrane , vode ali elektrike. Po navedbah ameriškega ministrstva za zvezne agencije ...... more >>

Vegetarijanske Brain Živila Brain raziskave prinaša dobre novice za vegetarijance . Znanost touts številne skupne vegetarijanske hrane, kot so možganov , povečanje varčevanja celic prehranske poteptati . Tren...... more >>

Zamrznjeni jogurt in sladoled Primerjava Zamrznjen jogurt je drugačna od sladoleda , saj ponavadi vsebuje manj maščob in je redilna ; tali počasneje kot tradicionalnih trdih ali mehkih služijo sladoled ; in vsebuje žive a...... more >>

Tehtnica Best Digital Živila Digitalne hrane lestvice lahko izračunamo težo in hranilne vrednosti živil stehta. Digitalni hrane lestvice funkcijo lahko programira baz podatkov pakiranega in polnovrednih živil ...... more >>

Vegetarijanski vir kalcija kalcij, bolj pogosti kot katera koli druga minerala v telesu se nahaja v glavnem zobe in kosti. Je potrebnamineralna tudi za živčne in mišične funkcije v telesu , inpomanjkanje , k...... more >>

Vsebina uravnotežene prehrane Matere so znani po povedali svoje otroke , da jedo uravnoteženo prehrano , pijte veliko vode in dobili veliko vaje. To je še vedno dober nasvet , vendar pa lahko dobite zmedeno z P...... more >>

Prednosti in Uporaba Emu Oil se Emu olje, pridobljeno iz maščob EMU ptica , ki je običajno najdemo v Avstraliji. Ljudje večinoma uporabljajo emu olje neguje in navlaži kožo in lase , vendarolje je tudi varna z...... more >>

Nevarnosti, ki Stevia Dodana je poudarek na izgubo telesne teže v zadnjih letih in nevarnostih mnogih alternativ sladkornih prisiljeni nadaljnje raziskave v varno sladkorja alternativo . Stevia rebaudia...... more >>