Uporablja za kurkuma kurkuma ( Curcuma longa ) jeglede na ingverja . V Indiji je kurkuma uporablja v številnih tradicionalnih jedi za njeno barvo in okus. Koren kurkuma zmeljemo rastlinski v zlato rume...... more >>

Priporočljivo Vitamini za starejše Skozi različne faze življenja , ljudje zahtevajo različne prehranskimi vidiki . Seniors so še posebej občutljivi na določene pomanjkanja vitaminov , kot so antioksidanti , kot so v...... more >>

Prehranski Dejstva o Black Olive Oljke soplodovi oljke . Prvotno gojijo v sredozemski regiji ,uporaba oljk hitro razširilo po vsej Grčiji , Mali Aziji , Egiptu in Španiji. Eden od razlogov za globalno priljubljeno...... more >>

Najboljši vir hrane za vlakna Vlakna sopomembna snov , kar pomeni, da telo ne zahteva, vendar je ne proizvajajo . Fiber lahko pomaga pri zniževanju holesterola in jeključni igralec v pomoč pri prebavi . Prav ta...... more >>

Živilo visoko vsebnost vitamina B Vitamin Bkompleks sestavljen iz več delov, za razliko od posameznih vitaminov . Vsak del kompleksa ali družine ima drugačno funkcijo . Živila se lahko uporablja za dodatke večina d...... more >>

Pine Nut Prehrana Pinjole sopomemben poudarek v mnogih italijanskih jedi . Pesto ,okusno omako bazilika , uporablja pinjole . Obstaja nekaj prehranske koristi za dodajanje pinjole v svojo prehrano ....... more >>

Zdravila Lastnosti Skupnih Kuhanje zelišči Veliko vsakdanje kuhanje zelišča , kot so česen, kajenskim poprom , timijanom in ingver dodate ne samo okus jedi , temveč imajo tudi zdravilne lastnosti. Cayenne in Ginger Cayenn...... more >>

Po Bodybuilding Workout Meni Ideje Za weightlifters ,hrano jedo takoj po treningu , jenajpomembnejši obrok dneva , saj se uporablja za zaustavitev katabolizma (proces razgradnje mišic tkivo), in sproži proces anabol...... more >>

Hranilna vrednost maline Čeprav je dovolj sladko , da sesladica sami , maline zagotavlja številne koristi za zdravje pri relativno nizko kalorično paket. Kalorije 1 skodelica prestajanje maline vsebuje pr...... more >>

Hranilna Informacije za alkohol Alkohol ne zagotavlja nobenih pomembnih hranil in kalorij v njej hitro sešteti . Vendar pa je s poznavanjem nekaj koristi alkoholnih pijač in kalorij , ki jih vsebujejo , lahko spr...... more >>

Alkohol Prehrambene Vrednosti Na splošno je alkohol šteje za prazne kalorije , podobno kot sladkor. Poznavanje kalorično vrednost , kot tudi prehranske prednosti , ki vam lahko pomagajo zmerno porabo . Povprečn...... more >>

Pivo Sestavine Pivo je eden od najbolj priljubljenih svetovnih pijač , še vedno sporen z vidika hranilne vrednosti. Veliko pivo trditev lahko koristno za zdravje ljudi , še raziskava je dala doko...... more >>

Best Foods za kalij Kalij jeelektrolit , ki je bistvenega pomena za zdravo delovanje srca, ledvic , mišic in živčnega sistema . Najboljša hrana za kalij so tiste z najvišjo vsebnostjo kalija uravnotež...... more >>

Rose Hips Informacije šipkov Obrazec za rose grmovje povrtnica je zbledela . Rose hip izgleda kot majhen , rdeče jagode . Veliko ljudi je mrtvih glava zbledela vrtnice spodbuditi več cvetov , ampak to b...... more >>

Kako lahko povečate svojo Iron ravni za Plasma darovanju Da bi bili upravičeni za darovanje plazme , raven železa mora biti v sprejemljivem razponu . Ima nizko raven železa vas bo odložil od darovanja plazme . Obstajajo stvari, ki jih la...... more >>

Živila za telesne zgradbe mišic Veliko ljudi tam zunaj, po svojih najboljših močeh za izgradnjo mišic , toda ne vsi zavedajo , dahrano jedo igra pomembno vlogo pri tem, kako veliko mišic lahkotelo razvije . Pravi...... more >>

Nizka purin Diet je prehranaz nizko purinskih običajno sprejete s strani posameznikov , ki trpijo zaradi protina , in to je pomagalo veliko posameznikov, olajšati bolečino bolezni same . Protin pov...... more >>

Voda Cure za Hujšanje V skladu s klinike Mayo , naša telesa so 60 odstotkov vode . Pitna voda pomaga pri dieti jedel manj in pomaga gorivo njihov metabolizem , kar vodi tudi k izgubi teže . Funkcija in ...... more >>

Hranilna vrednost Pumpkin Čeprav je pogosto videti kot sestavine sladico namesto zelenjave sama , je bučno pakiran s prehrano - še posebej, če ste jo jedli v naravnem stanju , ne pa obremenjen s sladkorjem ...... more >>

Visoka vsebnost omega 3 olja Omega -3 maščobne kisline sopomembno orodje za telo . Omega-3 maščobne kisline lahko pomagajo preprečiti strjevanja krvi v telesu , kot tudi druge srčne zadeve . Poskus, da bi jedl...... more >>

Zdrava Vending na delovnem mestu Prodajni avtomati ponujajo udoben , takoj na voljo hrano. Na žalost , avtomati so tudi zloglasne za ponudbo skoraj izključno nezdravih izbir . Nekateri avtomati na delovnem mestu p...... more >>

Ravni kofeina v čaju kuhanega čaja ima različne vrednosti kofeina , odvisno od vrste čaja . Beli čaj je najmanj kofein , zeleni čaji in črni čaji zelo različni, črni čaj, ponavadi z najvišjimi ravnmi ....... more >>

Živila se izogniti , da poslabša artritis Artritis jebolezen vnetja sklepov. Imunski sistem telesa brcne v overdrive , in ste levi z rdečimi , otekle in boleče sklepe. Ob artritis pomeni, da jevnetje prihaja , in da ostane...... more >>

Naravna Ščitnica Diet ščitnice jemajhna žleza , ki naredi veliko razliko v tem, kako vaše telo kuri kalorije in porablja energijo . Nahaja se na sprednji strani vratu , se izloča s hormoni tiroksin (T4)...... more >>

Srčni zdrava prehrana načrti Glede na American Heart Association , več kot 80 milijonov ljudi v Združenih državah Amerike imajo vrsto bolezni srca in ožilja . Povišan krvni tlak , jenajvečja vrsta te bolezni ....... more >>

Diet & Prehrana Dancers Plesalci potrebujejo energijo za premikanje, skok in spin. Nivoju , da jih po zdravi prehrani . Ko jetelo pripravljen hranljivih snovi , vitaminov in mineralov , se lahko plesalci ...... more >>

Best Diet načrt za Thyroids ščitnica izloča dva hormona , ki uravnava kako hitrotelo kuri kalorije in kako se uporablja energijo . Kot eden izmed največjih žlez endokrinega sistema , pove telo , kako se odzva...... more >>

Diet Nasveti za Colon Cancer Surgery Bolniki Ko rak udari vaš debelo črevo , vam bo zdravnik morda morali storiti resekcijo operacijo za odstranitev tumorjev jeter . To je večji kirurški poseg , ki vključuje veliko rez na tre...... more >>

Dnevno Prehrana za otroke otroške možgane , mišice in kosti, vsi potrebujemo pravilno prehrano normalno razvijati. Otroci, ki jedo različne zdrave hrane in dobili vsa potrebna hranila uspešnejši intelektual...... more >>

Najslabše Živila za holesterol Medtem ko je nekaj holesterol potrebni za kritje osnovnih telesnih funkcij , za katere je znano visoke ravni holesterola v telesu poveča tveganje za bolezni srca . Vaše telo proizv...... more >>

Koliko beljakovin potrebujemo ? Protein je eden od bistvenih hranil vzamemo skozi naše prehrane . Koliko beljakovinoseba mora porabijo odvisna od več dejavnikov , vključno z njegovo starost , težo in način življe...... more >>

Načine za nadzor holesterol Obstaja veliko načinov za nadzor ravni holesterola , vključno hujšanje, jedo bolj zdravo , ki izvajajo dosledno , odvajanju od kajenja , in celo jemljejo zdravila. Nekateri ljudje ...... more >>

Hranilna vrednost Nektarine Z veliko vlaknin in prehranjevalnih koristih , nektarine so dobri sadje , da se odločijo za poletno snacking . Imajo relativno kratko življenje, ko dozori , in obdržijo najbolj pre...... more >>

Živila, ki vsebujejo resveratrol Resveratrol jenaravni antibiotik , ki ga določeno skupino rastlin, proizvedena v določenih okoliščinah . Predvideva se, da igrajo pomembno vlogo pri preprečevanju številne zdravstv...... more >>

Pomen beljakovin v prehrani Beljakovine so glavni sestavni deli vsake žive celice . Prehranskih beljakovinah najdemo v živilih, kot so meso, perutnina, jajca, jogurte in oreščkov . Beljakovine v uravnoteženi ...... more >>

Hranilna Programska oprema za otroke Prosti prehranske spletne igre in spletne strani, da bi bilo enostavno za otroke, da spoznajo in postanejo bolj vključeni v zdravem prehranjevanju . Nekateri so bolj obsežen kot dr...... more >>

Zdrava Meniji za bolnikih z rakom Rak lahko jeste težko . V postopku zdravljenja raka , kot je kemoterapija, lahko povzroči slabost , bruhanje in izguba apetita . Sevanje zdravljenje raka , lahko povzroči razjede v...... more >>

Živila z levkinom levcin jebistveno razvejeno verigo amino kisline , ki je na voljo v vseh celotnih proteinov . Dnevna potrebalevcin odrasle je 14 mg na kilogram telesne mase . Levcin lahko zagotovi...... more >>

Nizke ravni kalija v krvi Kalij jemineral in elektrolitov , ki omogoča celične funkcije v telesu . Akutnih pomembna je vloga kalijev v mišice , zlastidelovanja srčne mišice . Nizke ravni kalija lahko bodisi...... more >>

Hranilna vrednost Zelena Že dolgo je znano kot nizko kalorično prigrizek za dieters , kot tudi dober način za dodajanje krč solate . Z veliko vlaknin in paleto hranilnih snovi , zelena jezdrava izbira hran...... more >>

Nasveti za zdravo Jetra V glavnih funkcij, ki jih mora vaša jetra izvajajo , je pomembno , da ostane zdrav. Jetra so odgovorna za shranjevanje vitamine , sladkorje in mineralov , da se lahko uporablja kot...... more >>

Kaj jedobro Sugar Namestnik za peko ? Obstaja več nadomestki za sladkor na voljo , čeprav so nekateri izmed umetnih sladil z visokimi temperaturami , ki lahko privedejo do peciva z neprijetnim okusom in videzom dejansk...... more >>

10 super živil, ki zvišujejo imunost imunski sistem , ki je sestavljen iz celic , proteinov, tkiv in organov , pomagatelo brani pred virusi, bakterijami in drugimi organizmi . Število zelenjave , sadja in drugih vrst ...... more >>

O Wagyu govedina Wagyu govedina jedrago in nekoliko skrivnostno narezane govedine . Obstajadolgo zgodovino zadaj Wagyu govedina , zaradi česar jezanimiv in flavorful vrsto mesa. Wagyu Breed Wagyu...... more >>

Hranilna vrednost crabmeat crabmeat jeglavna sestavina rakove tortice in številne druge jedi. Crabmeat prinaša zanimiv okus in teksturo na obrok . Prav tako lahko prinese tako pozitivne kot negativne dejavni...... more >>

Prehrambene vrednosti za mleko Mleko jepomemben del vsake diete in jeosnova za mlečne izdelke , ki jih moramo zaužiti vsak dan . Mleko sama prehranske prednosti in slabosti , ki jih je treba upoštevati , medtem ...... more >>

Živila, ki vsebujejo B6 Vitamin B6 jebistveno hranilo , ki pomaga ustvarjati protitelesa za boj proti okužbi , spodbuja normalno delovanje živcev, tvorijo rdeče krvne celice in razgradijo beljakovine v te...... more >>

Tekoči Viri vitamina C Vitamin C jehranila bistvenega pomena za vaš imunski sistem , kosti in krvnih žil . To pomaga telesu absorbirati železo in lahko tudi pomaga zmanjšati trajanje prehlada , če redno ...... more >>

Nutrition Informacije o ameriškem Kobe govedino Kobe beef je znana po svoji visoki ceni inintenzivni proces vzgojo uporabljenih za njeno izdelavo , vključno z masažo in hranjenje piva goveda . Preden poskušam , morate razumeti ,...... more >>

Kozica Sestavine Kozica lahko deluje kot predjed ali glavno jed za vsakogar, ki uživa morske sadeže. To je lahko enostavno pop kozice po kozic v ustih , ne da bi razmišljal ovpliva bo imel na vaše ...... more >>