Kaj jenamen L- glutation ?

L- glutation jenebistveno hranilna snov, ki ščiti celice pred prostimi radikali . Spojina je na voljo v telesu , vendar so nekateri raziskovalci menijo, da lahko dopolnjevanje z ustnimi dopolnila ali intravenskimi raztopinami tudi pomagajo zmanjšati učinke nekaterih degenerativnih bolezni . Funkcija

Kot močan antioksidant , glavna vloga L- glutation je, da se prepreči oksidativne poškodbe celic in zmanjša škodljive učinke na okolje toksinov . Spojina je odgovoren za ohranjanje zdravih ravni antioksidantov v telesu , aktiviranje določenih encimov in igra pomembno vlogo pri presnovi ogljikovih hidratov .
Identifikacija

L- glutation je proizvedena jih je cistein aminokislin, glicin in glutaminsko kislino , in se zatoni pomembna snov . To se nahaja v visokih koncentracijah v očesne leče , in nekateri raziskovalci navajajo, da lahko ljudje koristi od njegovih lastnosti , ki jih pri tem ustno dopolnilo ali prek intravensko raztopino . L- glutation jemočan antioksidant, ki služi kot koencim pri več encimskih reakcij , zlasti razčlenitev in obdelavo ogljikovih hidratov.

Potencialne koristi

Nekateri raziskovalci in zdravniki so mnenja, L- glutation lahko zmanjša tveganje za nastanek raka in učinke nekaterih bolezni . Ker ima ta antioksidant močne - imunski razcvetu lastnosti , lahko potencialno zmanjša učinke Parkinsonove bolezni , nevrodegenerativnih bolezni , bolezni prebavil, sladkorna bolezen, sive mrene in degeneracijo makule .
Viri

L- glutation je na voljo v sadju in zelenjavi , kot so : paradižnik , lubenice, melone , pomaranče, špinača, okra , avokado , brokoli , brstični ohrovt ; ohrovt , peteršilj in cvetačo . Kuhanje uniči L- glutation , tako da kakršne koli koristi lahko izvira le iz neobdelanih živil. Spojina je na voljo kot dodatek za enkratno sestavine tudi in ne zahteva recept. Nekateri zdravstveni delavci , kažejo, da se lahko poveča vitamin C , lipoična kislina in vitamin B6 vnos pripomogel k zvišanju ravni v krvi, L- glutation naravno.
Prihodnje

več raziskovalnih študij spremljali kratkoročne in dolgoročne koristi L- Glutathione dopolnitev . Vendar pa ni trdnih dokazov , ki kažejo, intravenoznem nadomestilu te spojine , lahko pozitivno vpliva pri zdravljenju določenih bolezni in zdravstvenih problemov . Ustne dodatki L- glutationa se ne smejo zlahka absorbira v GI trakta s večino ljudi.