Zdravje in Bolezni
| | Zdravje in Bolezni >  | Diet Nutrition | Prehranski dodatki |

Kaj je Senna ?

Ljudje, ki so bili zaprti, so verjetno slišali Senna , še posebej, če ste jih prebrali zadnji strani škatle odvajalom . Medtem ko vsi črevesna stimulatorji vključiti ta botanični sestavino v svojem formuli , je znano, da jeučinkovit postopek za zdravljenje občasno zaprtje. Vendar pa to predstavlja nekaj težav , za nekatere ljudi , in sicer ko je izvedel za daljše časovno obdobje. Identifikacija

Senna je v bistvunaravna rastlina, ki se uporablja za spodbujanje črevesje . Treba je najti v številnih komercialnih odvajal , kot so flote Natural , Goldline , švicarski Kriss in Senokot tablet , ki se uporabljajo za odpravo zaprtje. Čeprav morda ne boste videli zelišče , navedene v seznamu sestavin , bi bilo še vedno prisotne , kot se uporabljajo listi Senna za proizvodnjo sennosides , Druga pogosta sestavina v stimulativnih odvajal . Sennosides najdemo v formulah Ex - Lax , Senna Mehka in Senokot Tekočina.
Kako deluje

Vse odvajalo , ki vsebuje Senna bo bistveno vplivajo ugotovljene bakterije v vašem prebavnem stezi. Ta interakcija bo nato povzroči krčenje v vašem črevesju , ki proizvaja gibanje črevesja med 6 in 12 ur po tem, ko ste vzeli dodatek . Seveda , to velja samo, kadar jeodvajalo , kot so opisane na embalaži . Ob več kot predlagani znesek lahko povzroči gibanje črevesja ali celo drisko v krajšem času .

Priporočila

Trenutno Upravaza hrano in zdravila je dala Senna klasifikacija " neopredeljenega varnost ," kar pomeni, da je mislil, da je varna, toda njeni učinki so še nedoločena . Za povprečnega odraslega , bi Senna lahko uporablja le za omejeno dolžino časa , kot je priporočeno , navadno ne sme presegati štirih tablet v 24- urnem obdobju in se uporabljajo za več kot 1 teden . Uporaba Senna dalj časa lahko povzroči odvisnost od snovi in omogočajo gibanje črevesja le med uporabo dodatka .
Side Effects

z nobeno dopolnilo ,odvajalo , ki vsebuje Senna ima nekaj stranskih učinkov , vključno s slabostjo ali bruhanjem , driska in krči v trebuhu ali plina in napihnjenost . Medtem ko ni na videz hudo , morate prenehati z jemanjem Senna , če boste našli ti neželeni učinki poslabšanja ali vztrajanja za daljše časovno obdobje . Čeprav je večina stranskih učinkov ljudje srečujejo pri uporabi Senna mladoletnika , so nekateri ljudje v zvezi z obtožbo več pomembnih simptomov , vključno s krvavim blatom , rektalne krvavitve , omotico ali vrtoglavico, blagi do zmerni utrujenost in celo hitrega srčnega ritma. Again, morate takoj prenehati uporabljati in se posvetujte z zdravnikom .
Hujšanje

Tam je bilo nekaj govora o uporabi Senna (ali katerega koli odvajalo ) kot orodja da izgubijo težo. Poleg negativnih učinkov na zdravje posameznika , kot so nizka kalij , podhranjenost , dehidracija, osteomalacija ( poškodbe kosti) , zmerno do hudo utrujenost in črevesne poškodbe , poraba ne spremeni vnos kalorij . To je samo osvobodi vaše telo odvečne vode , ki prav tako lahko izpodrine ravnovesje vaše elektrolitov . Uporaba odvajal ne priporočamo kot del katerega koli režim hujšanja .

avtorske pravice Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com Vse pravice pridržane