Kako Best Pobrati Koencim Q10

Koencim Q10 , znan tudi kot ubikinonom , jenaravno, maščobi topen antioksidant, ki nastaja v telesu . Izkazalo se je , da je koristno pri zdravljenju bolezni srca, raka , alergije , diabetes in duševnih motenj . Tisto, kar potrebujete
kikirikijevo maslo
Koencim Q10
Prikaži več navodil

1

Bodite dopolnilo z mastno ali mastne hrane , kot so ribe ali arašidovo maslo .

2

Nakup CoQ , ki je z oznako Q -gel ali vodotopni . Te oblike so topna v vodi in imajo boljšo absorpcijo, kot pri drugih oblikah .
3

preglejte Coq pred nakupom . Njegova naravna barva jetemno rumene barve , kar bi bilo v svoji najčistejši obliki .
4

kupiti blagovno znamko, ki vsebuje majhno količino dodanega vitamina E. Ta pomaga ohranjati Coq .
5.

Preverite zdravil. Nekatera zdravila , kot so antidepresivi, zaviralci adrenergičnih receptorjev beta in zdravili za zniževanje holesterola, lahko vplivajo na absorpcijo . Morda boste morali vzeti večji odmerek .
6

Naj Coq pred toploto in svetlobo . To je pokvarljiva .