Emulgator in zdravljenje, vitamin E jenaravni antioksidant . Vitamin E je znan po svoji sposobnosti za popravilo suho kožo . To je postala tako priljubljena , da je celo postavljena v večini komercialnih losjoni . Za najboljše rezultate , bi vitamin E je treba zaužiti vsak dan. Če staving off izjemno trdovratne površino suho kožo , se lahko uporablja tudi neposredno na kožo . Vitamin E je tudinajboljše zdravilo za razpokane zdravi , in je dovolj varen za neposredno uporabo in vmasirajte v razpoke .
Vitamin C
Vodja šteje za njegovo pomoč imunski lastnosti sistema , vitamin C , je tudiodlično naravno zdravilo za akne in ekcem. Tinkture vitamina C in kreme lahko najdemo v večini trgovin z zdravo hrano . Če želite, da vitamin C toner za oči in kožo, postavite sveže grenivke kožo v ponev in pokrijemo z destilirano vodo . Postavite na štedilnik in zavremo . Zmešajte v enem vitamina C kapsule in odstranite iz toplote . Pustimo, da se zmes ohladi, in primešamo polovico skodelice vodke . Mešanico postavimo v čisto steklenico in se uporabljajo za dvakrat na dan za najboljše rezultate obraz in koža .
B- Complex
izraz B- Complex nanaša do standardnega nabora vitamin B je kar vključuje B1 ( tiamin ), B2 ( riboflavin ), B3 ( niacin ), B5 ( pantotenat ), B6 ( piridoksin ) , B12 ( cyancobalamine ) in folate . Vsaka od teh vitaminov pakete celjenje kože udarec , ki bo pustil kožo zdravo in sijočo . Atributi teh vitaminov vključujejo povečano nastajanje celic in regeneracijo , ki zagotavlja svetlejši , bolj zdrava videti kožo . Odlično sredstvo za pridobivanje vitamina B za kožo, z uporabo grah piling črno - eyed obraza. Ta piling je mogoče ustvariti doma z mletjem črno - Eyed Peas v kavni mlinček , dokler nisofin prah . Prašek se lahko nato zmeša z vodo , da ustvarite tekoče piling in se uporabljajo neposredno na obraz .
Vitamin K
znebiti temi pod krogih oči , vitamin K jetreba. Vitamin K je že dolgo uporablja v medicinski skupnosti za zdravljenje spider žile pri odraslih . Ta prodoren vitamin absorbira neposredno skozi kožo in krepi šibke kapilare , preprečevanje nadaljnjih krvavitev. Ko je krvavitev preprečeno ,temne barve , povezane z njo postopoma izgine . Odličen naravni vir za to obravnavo ješpinača maska . Postavite zamrznjena špinača v multipraktiku in proces , dokler gladko , dodamo eno Vitamin E kapsule in postopek znova . Nanesite neposredno na kožo in pustite delovati 15 minut. Uporabite to masko na dan svetlo , mlade , ki iščejo oči.
Water
Čeprav ni na rečivitamin , voda je najboljša hranila za zdravo kožo . Voda omogoča telesu, da deluje po svojih najboljših, odstranjevanje strupov in pošiljanje hranila za vse telesne celice . Voda zagotavlja tudi potrebno vlago v koži izločajo naravna olja , ki ohranjajo kožo mehko in voljno . Ženske bi morale piti vsaj osem kozarcev vode vsak dan , za najboljše rezultate .
avtorske pravice Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com Vse pravice pridržane