Vitamin Dodatek Side Effects

Vitamini so potrebni zatelo za pravilno delovanje. Ni zadosten vsakega od 13 vitaminov lahko povzroči zdravstvene težave . Vendar pa se lahko neželeni učinki pojavijo , ko ste vzeli vitaminskih dodatkov . Drug vidik jemanja vitaminskih dodatkov je, da lahko sodelujejo pri nezaželenem način z drugimi zdravili . Vitamin C

pomanjkanje vitamina C lahko povzroči skorbut . Čeprav je malo verjetnoprevelik odmerek , njegovi stranski učinki vključujejo ledvične kamne ali drisko .
Vitamin B3

obliki niacina , lahko povzroči srbenje in rdečico kože. Poleg tega je ta vitamin sodeluje z acetilsalicilno kislino in alkoholom.
Folna kislina

Čeprav je ta vitamin šteje nestrupen za večino ljudi , ki trpijo za epilepsijo lahko doživijo pogostejše epileptične napade . To je posledica delno na interakciji z epilepsijo zdravili .
Vitamin K

Ta vitamin lahko povzroči slabokrvnost , če se jemlje v visokih odmerkih. Poleg tega bi morali ljudje na ustnih zdravila za redčenje krvi omejiti , če že ne odpraviti , vitamin K iz svoje prehrane , saj je ta vitamin posega v strjevanja krvi , kar lahko povzroči zaplete s krvnim obtokom .
Vitamin

slabost, bruhanje, bolečine v kosteh in suha koža je nekaj stranskih učinkov vitamina A.