Kako izgubiti težo z limoninim Tea

Limonin čaj je topla voda z limonine lupine ali brizganjem limoninega soka dodal. Lemon tea hidrati in hkrati ki krepijo imunost . To je s hranili bogata in lahko dopolnijo svojo zdravo prehrano , da izgubijo težo. Redno pitje limonin čaj bo pomagal zmanjšanje vaših želja . Tisto, kar potrebujete
Topla voda
svežega limoninega ali limonin sok
Zeleni čaj
Proste Prikaži več navodil
1

Pijte limonin čaj za lajšanje stresa . Vitamin C v limone je znano, da zavirajo kortizol - znan tudi kot " boj ali beg " hormona - ki je odgovorna za izbuljene trebuhe . Tako moški kot ženske pridobijo trebuh izboči zaradi stresa doma in v službi . Sicer pa tudi tanke ljudje so nagnjeni k pridobivanju trebušne maščobe zaradi stresa . Torej , piti limonin čaj vsaj enkrat na dan za boj proti off stresa in kortizola , da stres proizvaja . Mimogrede , lajšanje stresa bo tudi vam manj nagnjeni k prekomernemu jesti ali prigrizek kot mehanizem za boj proti stresu .
2

Jejte manj kalorij s pitjem limonin čaj. Limonin čaj ima nepomembno količino kalorij , dokler ga ne dodamo sladkor ali mleko . S pitjem limonin čaj , boriš po sladkorju in počutili se ne da v dodatnih kalorij . To je razlog, zakaj limonin čaj jeodličen napitek , da so med obroki , če želite doseči za malico .
3

Boj napihnjeno z limoninim čajem. S pitjem limonin čaj , lahko hidrat vaše telo in izperite presežek natrija , da vaše telo ne potrebuje .
4

Boj maščobe z limoninim čajem. Limone je znano, da poveča absorpcijo cachetins , ki so antioksidanti, ki se borijo proti trebušne maščobe vašega telesa . Študija, ki jo Purdue University izvedli poročali, da vitamin C - kar je v limone - pomaga telesu , da absorbira cachetins trikrat hitreje v krvni obtok . Cachetins najdemo v zelenem čaju , da pitje zelenega čaja z limono , jeodličen način za povečanje aktivnosti izgorevanje maščob antioksidantov.
5

Detox z limoninim čajem. Pripomočki citronske kisline v razstrupljanje vaše ledvice in jetra , ki ga močno nevtralizira kislost v prebavnem traktu. Citronska kislina pomaga tudi pravilno prebavo . S pitjem limonin čaj , lahko boj prekomerno napihnjeno in zaprtje.