Kaj lahko pomaga otrokom se zredila ?

Obstaja veliko razlogov , ki so lahkootrok podhranjenih . Obstaja samo toliko korakov, ki jih lahko sprejme, da spremenite način prehranjevanja vašega otroka in spodbujajo pridobivanje telesne teže . Zmote

Ni vsak otrok, ki je majhen , je podhranjena. Standard za ugotavljanje , če jeotrok podhranjen , je , če je njihov indeks telesne mase znaša manj kot 5 % povprečja za starost in spol. Toda tudi to nitežko in hitro pravilo . Posvetujte se z otrokovim zdravnika , saj lahko nekateri otroci, ki sodijo v to kategorijo, dejansko v velikosti, ki je zdrava za njih.
Učinki

Nekateri podhranjenih otrok , so prav tako diagnosticirali nenapredovanja , kar pomeni zaviranje rasti in razvoja . To je zelo verjetno, da seresnično podhranjenih otrok podhranjenih tudi , katere lahkootrok bolj dovzetni za bolezni .
Možni vzroki

Otroci so lahko posledica podhranjena za preskakovanje obrokov, pomanjkanje apetita, primanjkljaj železa ali dieto z maščobami prenizka . (Za otroke, mlajše od dveh, prehranaz veliko maščobami , je še posebej pomembno za razvoj možganov in splošno rast . ) Čezmerno pitje soka lahko izhajajo otrokov apetit. Osnovna bolezen lahko tudivzrok .
Rešitev

Prehranska prilagoditve se lahko izvede za povečanje otrokov vnos kalorij .
Diet Tips

otroku kalorij - gosto zdravo hrano , kot arašidovo maslo in žele , in makaroni in sir . Spodbujajo pogoste zdravo snacking . Mleko in mlečni izdelki so vednodobra izbira , saj so veliko maščobe . Posvetujte se s svojim zdravnikom , da vidim, če lahko vitaminske tablete tudi primerne.