Obiščite oddelka ali fitnes trgovino ali poiščete na spletni strani , kot shopping.com , primerjati lestvice drug proti drugemu. Če ste v trgovini , poskusite različne modele, da bi videli, kako se podpre svojo težo in preverite , kako enostavno so za branje .
2
Preverite za natančnost , medtem ko ste v trgovini. Postavite 5 £ vrečko sladkorja ali drug predmet na lestvici preveriti. Prepričajte se, da ničle lestvica pravilno, ko se odstraniteže . Českala je izklopljen, najti drugo.
3
Pogled na območju teže in se prepričajtelestvica prebere v funtih ali kilogramih , kar sistem, ki ga uporabljate . Če ste prekomerno telesno težo in začetkom novega načrt prehrane , zagotovijo razpon lestvice vključuje začetno težo in prebere natančno , namesto krogu za napredovanje v najbližji £ 5 ali kilogramih.
4
Najdi lestvico z berljivimi številkami . Digitalne tehtnice z velikimi številkami , so na splošno bolj berljiva kot staromodna analognih modelov . Moral bi imeti možnost, da jasno videti številke, ne da bi ukrivijo .
5
Iskanje morebitnih dodatnih funkcij , ki jih želite , na primer merjenje telesne maščobe , steklene vrhu ali digitalnega govornega funkcijo . Poglej za znamke, kot so Weight Watchers , newline in Taylor , ki izvajajo modele od preprost in navaden za zapleten in mehek .
6
Kupi lestvice v trgovini in ne storiti ničesar, da bi spremeniliobseg je notranje delovanje na poti domov . Če kupite lestvico spletu in ga pošiljajo v svojo hišo , poskrbite, daima družba varno rokovanje politiko Dostava in politiko vračanja .
avtorske pravice Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com Vse pravice pridržane