Zdravje in Bolezni
| | Zdravje in Bolezni >  | Diet Nutrition | Teža Watchers |

Kako narediti nizkokalorično Yogurt Dessert Uporaba Weight Watchers jogurt

narediti okusno nizkokalorično sladico jogurt z uporabo Weight Watchers jogurt in nekaj drugih sestavin . Naj bo nekaj tega vsestranskega sladico na strani za tiste čase dobiš željo po nečem sladkem . Tisto, kar potrebujete
srednje skledo
1 majhen paket brez sladkorja v prahu želatinasto sladico
1/3 skodelice vrele vode
merico , mikrovalovno -safe
mikrovalovna pečica
Mešanje žlico
8- unča posodo Weight Watchers jogurt, 2
8 unč brez sladkorja stepeno prehiteli , odmrznjeni
7 majhnih skodelic ali ločljiva posod s pokrovi
Proste Prikaži več navodil

1

Place 1/3 skodelice vode v mikrovalovni varen merice in zavremo v mikrovalovni pečici . Majhen paket brez sladkorja, želatina sladico v prahu z vodo in mešamo, dokler popolnoma ne raztopi.
2

Postavite vsebino dveh Weight Watchers jogurtov v srednje skledo . Dodaj sladico mešanico želatino in mešamo, dokler dobro meša .
3

Dodajte stepeno prehiteli v sladico mešanico jogurta in želatine . Zložite nežno z mešalno žlico. Uporabite nežen dotik obdržati sladico svetlobe in puhasto .
4

Spoon v majhne sklede in v hladilniku .

avtorske pravice Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com Vse pravice pridržane