Vida igre

vida igre so namenjene izboljšanju vida in okrepiti očesne mišice . Vida igre je treba dajati zdravnik ali zdravnik, da poskrbite, da ste jih pravilno opravlja . Medtem ko se mnogi vida vaje lahko spremenili v igrami za zabavo in zabavati sebe in svoje otroke , ki jih je treba opraviti na redni osnovi , da bi bili učinkoviti. Vida igre segajo od dolge razdalje branja iger na hitrih gibalnih iger. Peripheral Vision Game

periferni vid igra je zasnovan tako , da bi izboljšali svoje perifernega vida . Stati vzravnano s koleni rahlo upognjeno in orožja na vaši strani . Podaljša roke ven in proč od vašega telesa in jih zadržati v višini ramen . Imajoprijatelj stoji nekaj metrov stran od tebe z ukrepom trak . Počasi začnite premikati roke v smeri telesu . Stop ta predlog takoj , kot ste ujeti mesto obeh rokah . Drži ta položaj in imajo tvoj prijatelj izmerite svojo novo roko kota . Preklopiti s svojim prijateljem in meriti bi videli, kdo je imel premajhno kota .
Pencil Oddaljenost Game

igrasvinčnik razdalje bo pomagal , da vaše oči prilagodi na spreminjajoče razdalje. Stati vzravnano s koleni rahlo upognjeno insvinčnika v vašem prevladujočega roko. Držite svinčnik na višini , tudi z očmi , približno dolžino roke stran. Po poudarkom na konici svinčnika , hitro prinese svinčnik polovici razdalje med vašimi očmi in v katerih je bilo samo roko . Takoj, ko se osredotočajo na tem položaju , premaknite ročico nazaj do točke, še bolj stran od oči . Ponovite to vajo , dokler tvoje oči so utrujeni .
Nošenje žoge Game

cilj Nošenje žoge igre je, da se sprostite očesne mišice ne da bi katera koli luč za vstop z dlanmi . Stati vzravnano s koleni rahlo upognjeno in orožja na vaši strani . Roke in jih postavite v položaj japonskih nad obema tvojih očeh . Imejte oči zaprte in dlani oprijete čez oči in zadržite ta položaj za nekaj minut. Odstrani svoje roke in pustite, da vaše oči prilagodi na svetlobo . Ponovite to vajo , dokler tvoje oči so utrujeni .
Osnovni Eye Chart Game

Ta osnovni vid Igra bo izboljšala svojo vizijo skozi ponavljanje in konkurence. Bodite Snellenove oči grafikon in ga postavite ob steno na višini vaših oči. Označiti specifični razdalji od grafikonu in kandidirati na tem položaju. Poskusite in odčita toliko črk , kot lahko. Če si jih vse v redu , vzemite dva koraka nazaj in ponovite vajo . Igrajte s prijatelji v tem, kdo lahko dobite največ pisma prav.