Menopavza Pomoč za Možje

Preprosto je opredeljeno , menopavza pomeni zadnje menstrualni cikel ali obdobje . Nižje ravni estrogena in progesterona na koncu obdržati endometrija ali sluznico maternice pri izgradnji in izgubljata kot v normalnem menstrualnega ciklusa. Skupaj s spremembami v ravni hormonov , ženske doživljajo tudi različne simptome menopavze , ki so lahko zelo hude. Čeprav je poudarek je ponavadi na žensko v menopavzi , možje morali pomagati tako da je s tem pomembnem trenutku v življenju para . Več o menopavzi

Če ste poročeni v menopavzi ženska ,najslabša stvar, ki jo lahko naredite, je v zanikanju o tem, kaj se dogaja z vašo ženo . Menopavza nibolezen , in vsaka ženska odziva drugače kot ona preseli iz perimenopavze (začetek simptome menopavze ), da pomenopavzi . Naučite se vse, kar lahko o menopavzi ; njeni simptomi, faze , zdravljenja in njihovi stranski učinki , in nenazadnje , kje lahko dobijo pomoč , če jo potrebujete .
Know Your Wife

ker vsaka ženska v menopavzi odziva drugače , je pomembno razumeti, kdo je tvoja žena . Ne pričakujte, da vaša žena , da gredo skozi menopavzo, na enak način druge ženske storijo. Kako se je odzvala poudariti , kakšna osebnost tipa ona je in koliko alkohol pije , vsi igrajo vlogo pri tem, kako je tvoja žena odziva na simptome menopavze .

Na primer ženske, ki se izvajajo redno in zdravo prehranjevati diete , beležijo manj hude simptome menopavze . Ključno je, da ne bo zaskrbljen , če obeti tvoja žena na življenjsko dobo, spol ali karieri nenadne spremembe . Sprememba , ali je manjše ali večje je del procesa . Dobra novica je, da menopavza ne traja večno.
Spodnja raven stresa

najboljša stvar, ki jo lahko storite , da bi vaše pomenopavzalnega ženo je odpraviti stres iz njenega življenja . Neredno obdobja , zmanjšan libido , utrujenost, povečanje telesne mase, vroče utripa in hude nihanja razpoloženja so lenekateri od simptomov tvoja žena lahko pride . Ena stvar, ki vse od teh simptomov, je skupno, da stres jih naredi slabše .

Na primer, morda imate psa, ki vozi tvoja žena noro . On solze stvari in zahteva veliko časa in pozornosti . Ona je tudi izraženo , da vas koliko stresa čuti zaradi psa. Mogoče je čas , da bi našli psanov dom . Odstranjevanje stresa od življenja vaše žene povečuje možnost , da bo oba imate miren prehod skozi menopavzo .
To ni tvoja krivda

Ne krivite sebe , ko stvari dobil težko, in ne postanejo negotovi glede vaše razmerje. Nekatere ženske v menopavzi želijo veze z ničemer povezano s seksom ali intimnostjo . Celotne količine so bile napisane na temo spola in menopavzi , vendar je pomembno, da ne dovolite, tvoja žena zmanjšal libido vplivajo na vaš odnos .

Bodite podpirajo, spodbujajo in ji povedal, kako je lepa , vendar ne potiskajte ona. Da se stvari v perspektivo in razumeti, da bo tudi to minilo. Menopavza jeobred prehoda in nislaba stvar . Za mnoge pare, to pomeni, prenovljeno bližino in svobodo , da nikoli nisem imel prej. Ne pozabite, vaš menopavzi žena še vedno ljubi , čeprav ji ne vedno pokazati.