Kako razložiti, PMS na preteen

Vaš Preteen hči odrašča . Imate dve možnosti , ki se ukvarjajo s PMS, nihanje razpoloženja vaše preteen . Lahko pojasnite , v upanju, da bo ona priznavajo svoje simptome PMS in zavedaš, ona je nerazumna ; ali metati primer čokolade v boj in teči kothiša je na ogenj . Navodila

1

Posvetujte se s svojim preteen ko je dobre volje . Imaš samo 2 dni v mesecu, za izpolnitev te naloge , zato ne oklevajte , ko se pojavi priložnost . Prepričajte se, da ste sami in ni verjetno, da bi prekinil moškega družinskega člana. Preteen dekleta so preprosto zgrožen .
2

Pojasnite spremembe , ki se zgodijo na njenem telesu . Povej ji, da je normalno, da čutijo bolečine v mišicah in napihnjenosti , preden se začne njena roka. Prav tako lahko lačen in tečen ( bolečine v mišicah in napihnjenosti Grda bratranci ) . Te nezaželeno gostje nadoknaditinekaj radosti pa ženski.
3

strinjam s svojimi PMS, nihanje razpoloženja , ampak jo opomni , da jih bo v pregled. Predlagam, ona visi v svoji sobi , ko se počuti ornery , saj ji daje nekaj časa za počitek . ( Prav tako vam daje čas , da se izognejo , da te ključe avtomobila priročen . )
4

Povej ji o možnostih pomoči . Hranite ogrevanje pad in kopel mehurček pod umivalnik v kopalnici . Stock kofeinske napitke in steklenico Ibuprofen pripravljen . Zagotavljam ji, da ona lahko še vedno sodelujejo v običajnih dejavnosti , in da je vadba lahko zmanjša simptome PMS .
5

jo obvestiti, da je PMS njene uporabe . Ona mora pozorno na njeno telo , ampak v tem je lahko pripravimo za njeno bližnjem obdobju in ne bodo ujeli nepripravljene .
6

Vprašaj, če ima kakršnakoli vprašanja ali želi deliti vse misli . Prezreti zrkla valjanje , da poznamo . Ona ceni nasvete si jo dal , vendar ne pričakujte, da se ji tako rečem .
7

Dovolite ji , da umakne v svojo sobo , da razmisli o Icky -nost vaše razprave. Slide čokolade pod vrati in se umaknil na varnejše tleh .