Kako premagati strah pred Interakcija z ostalimi

Veliko ljudi ima strah pred interakciji z drugimi . Ta strah se lahko ljudje počutijo strah pogovarjam z ljudmi, ki jih ne poznajo , čutijo strah zavrnitve , se počutijo manj samozavestni pri sebi in bi jih želeli izogniti situacijam . Ta strah lahko uniči življenje ljudi , saj lahko bi jih izgubili službo ali jim preprečuje, da imajo lepo kariero , ker ne morejo komunicirati z ljudmi . Če imate tudi ta strah v interakciji z drugimi, boste lahko izvedeli, kako premagati ta strah in živi normalno življenje . Tisto, kar potrebujete
hipnoterapijo
psihoterapijo
Hypnoanalysis
vedenjska terapija
Medication
Proste Prikaži več navodil

1

najti nekoga, ki lahko ponudijo vam psihoterapija . Te storitve pomagajo ljudem , ki imajo socialne fobije in socialna anksioznost težave. Osredotočajo se na nekatera vprašanja , ki vključujejo razpoloženje, delo, sramežljivost , stres in težave socialne spretnosti . Program je ciljno usmerjena , ustvarjalno in izbirni. Glede na licenčne Kliničnem socialna delavka Jonathan Berent , psihoterapija pomaga ljudem s socialno anksioznostjo naučiti, kako sodelovati in biti socialna .
2

Poglej za trajno rešitev bi premagali strah pred interakcijo z drugimi, z uporabo hipnoterapijo . Hipnoterapija bo pomagal narediti pozitivne spremembe, ki jih zares želijo , v skladu s strokovno hipnoterapevta Paul Douglass . Se osredotoča na uporabo hipnoze . Douglass pravi, da verjame, da bo združevanje hipnoterapijo s psihoanalizo pomagati ljudem bolj , ker se ukvarja z večjim naborom problemov. Ko so hipnoterapijo in psihoanaliza kombinaciji ustvarjajo hypnoanalysis . Hypnoanalysis pomaga ljudem, da se spomniš stvari iz svoje preteklosti, ki so nastale nezdravih občutke in čustva , ki jih imajo danes.
3

se obrnite na vedenjske terapije specialista. Po mnenju dr John H. Greist , zdravila in vedenjska terapija pomaga ljudem , ki imajo strah pred interakciji z drugimi . Medicina lahkores dober učinek na bolnike in vedenjske terapije pomaga nižjo anksioznost. Vedenjska terapija pomaga tudi ljudje dobili več strahu pred socialnih situacijah . Pomaga ljudje srečujejo družbene situacije , namesto da se jim izogniti.