Zdravje in Bolezni
  • Home
  • Alternativna medicina
  • shot shot
  • RAK
  • pogoji Obdelave
  • Dental Health
  • dietna prehrana
  • Družina Zdravje
  • Healthcare Industry
  • duševno zdravje
  • Varnost javno zdravje
  • ordinacijah Operations
  • | | Zdravje in Bolezni >  | Mental Health | anksiozne motnje |
    Kako Sprejmi tesnobe Diagnoza
    Tesnoba je lahko strašljivo in resnično prekinitev dejavnosti, odnose in življenje na splošno . To presega splošno skrbi in moti dneva v dan življenje. Dobili pravilne diagnoze je ključnega pomena , da se začne ustrezno zdravljenje . Mnogi ljudje ne iščejo zdravljenje zaradi strahu in še naprej živeti življenje s to včasih izčrpavajoče motnje. Morda nočejo sprejeti , da anksioznostjo ali so prepričani , da je nekatere druge zdravstvene težave . Vendar pa obstaja upanje . Tisto, kar potrebujete
    Doctor zaupate
    katerega koli zdravila vam zdravnik predpiše
    terapevt
    Proste Prikaži več navodil

    1

    Get fizično izpit . Dajte svojemu zdravniku, vse vaše osebne zgodovine , tako da se drugi pogoji mogoče izključiti. Opišite vaše anksiozne simptome podrobno . Zdravnik vam lahko upravljajo tudi različne presejalne teste za pomoč pri ugotavljanju anksiozne motnje .
    2

    Get zdravljenje. Večina anksiozne motnje se dobro odzivajo na zdravljenje , čeprav je za nekatere morda to pomeni dolgotrajno zdravljenje ali zdravila . Večina zdravnikov se bo začelo zdravljenja z terapijo in morda antidepresiv . Zavezati se k zdravemu načinu življenja , vključno z dobrim prehrane , telesne vadbe in počitka. Morda boste morali odstraniti kofein ali druga zdravila in prehranska dopolnila, ki poslabšali svoj ​​strah .
    3

    Face vaš anksioznost spopasti. Ne boj svojo tesnobo , ampak odtrgajo in študij . Deluje kot , če niste zaskrbljeni . Vem, kaj ga sproži in zavedaš, da pa bo verjetno vedno nekaj tesnobe v prihodnosti - zdaj pa ste v nadzor , nemotnje . Poskusite spremeniti svoj ​​način razmišljanja , tako dastrah ni več narekuje, kako razmišljajo in čutijo . Ko sprejmete svoj ​​strah , sedaj ste en korak bližje k sprejemanju svoje življenje nazaj .

    avtorske pravice Zdravje in Bolezni © http://sl.265health.com Vse pravice pridržane