Zdravje in Bolezni
  • Home
  • Alternativna medicina
  • shot shot
  • RAK
  • pogoji Obdelave
  • Dental Health
  • dietna prehrana
  • Družina Zdravje
  • Healthcare Industry
  • duševno zdravje
  • Varnost javno zdravje
  • ordinacijah Operations
  • | | Zdravje in Bolezni >  | Mental Health | anksiozne motnje |
    Agrophobia Zdravljenje
    Agorafobija jeiracionalen strah, da je v krajih, ki jih je težko oditi ali pa bi dobili pomoč za napad panike problematično . Značilno bali kraji vključujejo dvigala , letala, nakupovalna središča , mostovi , javni prevoz in vsak dogodek z velikimi množicami . Ti strahovi so vas pripeljejo da bi se izognili te kraje in v nekaterih primerih postanezapornik v lastni hiši , ki noče zapustiti hišo . Zdravljenje vključuje soočanju te strahove skozi zdravil, zdravljenja , spopadanje spretnosti in strategij samooskrbe . Antidepresivi

    SSRI ( selektivni inhibitor ponovnega privzema serotonina ), antidepresivi sonajpogosteje predpisujejo za zdravljenje agorafobija . Med njimi so Prozac , Paxil in Zoloft . Se uporabijo druge vrste , kot na primer tricikličnih ali zaviralci MAO ( monoaminooksidaze ) , vendar pa povzroča več stranskih učinkov kot so SSRI .

    Tako se začne in konča tečaj antidepresivi pozove neželene učinke, ki posnemajo elemente napad panike . Značilno je, da se bodo zdravniki počasi povečujejo odmerke , ko je z zdravljenjem pričnemo prvič in se bo počasi zmanjšal odmerek, ko ste pripravljeni , da gredo off zdravila za zmanjšanje tega pojava .
    Proti anksioznosti Medication

    Anti- anksioznost zdravil , znano kot benzodiazepini , ublaži simptome tesnobe in panike . Najpogosteje predpisana so Xanax in Klonopin . Na žalost, lahko ta zdravila lahko zasvoji , če traja več kot priporočeni odmerek ali uporabe za dalj časa . Zdravnik bo določil , če koristi odtehtajo tveganje za zdravljenje tega stanja .

    Psihoterapija

    več oblik zdravljenja obstajajo za zdravljenje duševnih motenj , in nekateri so primernejši od drugih za posebne pogoje . Agorafobija se običajno zdravijo s kognitivno vedenjsko terapijo , kombinacije dveh metod . Kognitivna segmentu pomaga sami izobraževati o agorafobijo , v naslednjih napadi panike in kako jih nadzirati . Boste odkrili , kaj vpraša svoje napade in kaj jih stopnjuje . Tehnike spoprijemanja sosestavni del zdravljenja, kot tudi

    vedenjski vidik, ki vam pomaga spremeniti nezdrave misli in dejanj desenzibilizacijo sami. ; To je znana tudi kot terapija izpostavljenosti . Odprta terapija zahteva, ste se soočajo mesta in situacije, ki povzročajo strahove in napadi panike . Vaš terapevt lahko gredo skupaj z vami , tako da boste počutili varno in udobno . Potopi sebe v teh krajih in situacijah skozi čas lahko vidite, da so strahovi neutemeljeni in vse stvari, ki vas skrbi, da se dogaja , ne zgodilo .

    Mnogi terapevti nudijo na domu , telefonu ali elektronski pošti sej ali bo spoznali v krajih menite, da so na varnem , vsaj na začetku zdravljenja. Če morate zapustiti svoj dom , prinaša zaupanja vrednega prijatelja ali sorodnika mogoče ustvariti varno okolje za vas.
    Sprostitvene tehnike

    Stres in tesnobe so glavne sestavine tega sindroma . Naravne metode, ki sprožijo sprostitev tako v umu in telesu služijo kot čudovito dopolnjuje s standardnimi postopki. Sproščujoče vaš um prinaša jasnost , ki lahko pomagajo da vam pogled na vaše strahove in vam pomaga videti , da so nerazumna. Popularne tehnike vključujejo meditacijo , jogo, dihalne vaje , progresivna mišična relaksacija , poslušanje sproščujoče glasbe in s pomočjo pozitivne podobe .
    Ostali predlogi

    Pomembno je , da poskrbimo za sami in redno skrbimo za vaše splošno zdravje; jesti pravico , uresničevanje in dobili veliko počitka . Izogibajte drog in alkohola , saj poslabša simptome panike in tesnobe . Razmišljajo o vstopu podporno skupino ; pa okoli drugih , ki vedo , kaj se dogaja s pomočjo lahko prinese udobje , in boste lahko izvedeli, kaj se zdravljenje lahko pomaga drugim v vašo situacijo .

    .

    avtorske pravice Zdravje in Bolezni © http://sl.265health.com Vse pravice pridržane