Zdravje in Bolezni
| | Zdravje in Bolezni >  | Mental Health | anksiozne motnje |

O anksioznosti

tesnoba jezelo pogosta težava danes. Natančno opredelitev tesnobe razlikuje od institucije do institucije , vendar pa lahko v grobem opišemo kot stabilno stanje povečane zavesti in budnosti , kot bi bila ena doživeli v zelo stresnem ali življenjsko nevarne situacije . Razlika je, da je to stanje strahu še dolgo po stresnem epizodo ali " stresorju " je minilo . To lahko privede do poljubno število telesnih in duševnih težav kotanksioznost nadaljuje. Dejstev

Tesnoba in sama po sebi ni nevarna . Skoraj vsakdo se bo pojavilo tesnobe enkrat v svojem življenju . To jeskupno čustvo, ki se je razvil več tisoč leti kot sekundarni dopolnilo " boj ali beg " zapletena. Kooseba, ki je uspelo priti ven iz potencialno usodne situacijo , lahko ta oseba še vedno so bili v nevarnosti pred zasledovalci . Človeško telo razvilo anksioznost kot način za ohranjanje opozorilo oseba za napad , da bi jim pomagali obdržati pri življenju . Zdaj čutijo to isto čustvo , čeprav je njegova uporaba v veliki meri zastarel kot ljudje nimajo več potrebe , da teče od divjih živali ali plenilci , kot so to storili tisočletja nazaj . Iz tega razloga je bilo strah označeno kot negativna in neželeno čustvo v tem, da bo lahko stresne situacije še bolj problematično .
Učinki

anksioznost lahko na mnoge oblike , ki se pogosto razlikujejo od kulture do kulture . To je najbolj pogosto opisujejo kot - panično kot senzacijo , ki združuje strah, strah in skrbi . Mnogi ljudje doživljajo tudi fizične občutke , kot so led - voda , ki teče skozi spodnjem delu trebuha in stiskali tiščanje v prsih . To pa daje ljudem občutek , kot da je težko dihati , kar pogosto povzroči napad panike , ki jih čutijo njihovi okolici se zapirajo v njih .

Zgodovina

anksioznost je pogosto zamenjuje s skrbi in strahu , ki se nikoli jasno določeno ali opredeljeno do prve svetovne vojne . Konstantno luščenje in grozote jarek vojskovanje je povzročilo vojakov , da bodo imeli nekaj, kar se imenuje " Shellshock . " To je bilopovečano stanje budnosti skupaj z ekstremnimi občutki strahu in skrbi, da je včasih trajalo preostanek življenja vojaka . Tisti, nesrečni dovolj, da bodo imeli to pa še vedno na frontnih črtah bili ožigosani kot strahopetci , ki jih njihovi nadrejeni in rojakov , včasih pa je ustrelil. Danes ga poznamo kot post- travmatične stresne motnje , ki je zelo resna anksiozne motnje . Po " Shellshock " in druge motnje , kot so to postali bolj pogosti med vojaki se vračajo iz vojne , je bila tesnoba bolje opredeljeno in podrobneje preučili v prizadevanju, da bi našli nek način za zdravljenje tistih, ki trpijo zaradi teh duševnih bolezni .
napačne

Obstaja veliko napačnih predstav o anksioznosti, pogosto s strani tistih, ki ne trpijo zaradi tega. Največji napačno prepričanje je, da je anksioznost neškodljiv in nekaj, kar se lahko zanemari . Daljši anksioznost povzroči ne le stalno občutek duševne bolečine , lahko traja kaznovanja davek na telo in duha. Povečano stanje je eden izkušenj je zelo energetsko potratne in pogosto povzroča nespečnost , kot dobro. To se kaže v neprespani stanju, ki lahko resno ogrožen sposobnost posameznika , da razmišljajo , razlog in reagiranja . Prav tako poveča verjetnost živčni zlom in poskus samomora . Fizična anksioznost lahko na koncu povzroči popolno izčrpanost , ki lahko zahtevajo hospitalizacijo za zdravljenje .
Pomen

anksioznost jevelik problem v tem, da več ljudi trpi zaradi njega , kot čas teče . V majhnih odmerkih , tesnoba je pogosta in pogosto minljiva . Problem je, da več kot 30 % prebivalcev ZDA , trpi zaradi anksiozne motnje neke vrste , močno vplivajo na kakovost njihovega življenja , kot tudi njihovo sposobnost za delo in zaslužek za preživetje.


avtorske pravice Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com Vse pravice pridržane