Kako skrbeti za nekoga z splošne anksiozne motnje

To je lahko težko obvladovati in skrb za nekoga blizu vas, ki trpi zaradi splošne anksiozne motnje . Ko neobdelano ali v zgodnjih fazah zdravljenja , ljudje s to motnjo imajo pogosto težave z odnosi, normalne vsakodnevne naloge in odgovornosti službi in doma . Vendar pa lahko vaše pozitivno vlogo pri zagotavljanju podpore in spodbujanjem prizadeto osebo , naj nadaljuje obravnavo pomaga izboljšati pogoje za vse udeležence. Navodila
Podpora Zdravljenje
1

Naj bo jasno, da nekdo, ki trpi zaradi splošne anksiozne motnje , da boste razumeli in podprli njegovo potrebo po zdravljenju .
2

Bodite pozorni na ali jeoseba, ki ji zdravila in se ne sramuje jo spomnil , kako pomembno je , da sledite natančen urnik zdravil in odmerjanje .
3

Zagotoviti opomin , kadar je potrebno zdravljenje o imenovanjih in sestanki za samopomoč in pomoč pri zagotavljanju čas , prevoz in drugo podporo , da lahkooseba, ki morajo obdržati take sestanke.
dobiti podporo zase
4

Iščejo skupina za samopomoč za ljudi, ki imajo izkušnje, ki skrbijo za nekoga s splošno anksiozno motnjo ali povezanih težav . Na primer, če je vaša oseba prav tako trpi zaradi alkoholizma in zlorabe drog , boste morda poiskati skupino , kot so Al- Anon ali Narc - Anon .
5

Razmislite pridobivanje terapijo ali svetovanje za sebe , da vam pomaga spopadanje s stresom skrbi za pomoči potrebnim osebo, in da bo svoje prednostne naloge naravnost.
6

izogniti , če je to sploh mogoče, da je edina oseba, ki zagotavlja oskrbo ali skrbi za nekoga s splošnim tesnobe motnja . Potrebovali boste čas zase .
Poskrbite za čustveno podporo
7

Delite svojo ljubezen , potrpežljivost in navdušenje z osebo in mu dajte vedeti, da boste cenili njegove boje in spoštovanje njegova prizadevanja .
8

obveščati o poteku in zdravljenju te osebe in delite svoje upanje, da bo še naprej njen napredek.
9

Ali stvari z osebo , ki lahko oba uživajo , da bi fokus off preizkušnja , damotnja ustvarja za oba.