Zdravje in Bolezni
| | Zdravje in Bolezni >  | Mental Health | anksiozne motnje |

Kako vedeti , če je živ ?

Živčnost se lahko vložena s položajev, v katerih se počutioseba pod stresom , kot so na razgovor za službo , prvi zmenek ali pomemben kviz v šoli. Mnogi znaki nervoze so težko opaziti v nekoga drugega , ker oni so notranji ; ti vključujejo bolečine v hrbtu, bolečine v vratu in povišan srčni utrip. Vendar, če ste se spraševala, če je nekdo živčen , so zunanji znaki , ki jih lahko vodijo oko za . Navodila

1

Pazi za vsako nemiren ali se gibljejo po nepotrebnem . On lahko igra s svojimi prsti ali las , izberite svojo nogo , žur in nazaj ali žvečiti na svoje nohte ali ustnice .
2

Notice , če se zdi, da se potil , konivo temperature in dejavnost don ' t razpis za to.
3

Watch , da vidite , koliko mu je pitna . Če je nadeljeval nazaj za več vode , lahko imel suha usta . On lahko tudi pogoltnete nenehno in poglej neprijetno .
4

Bodite pozorni na pogovor in kaj on vas prosi . Če ponovi sam ali deluje zmeden, morda je nervozen . Slab spomin in da ne more osredotočiti so simptomi živčnost .

avtorske pravice Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com Vse pravice pridržane