Dosežek Anxiety

Achievement anksioznost jestrah neuspeha. To se zgodi, kopodzavesti povezuje idejo uspeh , dosežek ali napreduje v življenju z negativnimi čustvi . Dosežek anksioznost je običajno izčrpavajoče in običajno moti maksimalno zmogljivostjo . Pri otrocih in mladih odraslih , lahko dosežek anksioznost ovira delovanje šole . Študenti z uspešnostjo tesnobe so preveč samozavesten uspešnosti in imajo lahko težave pri učenju , uporabo in prenos znanja , in dokazujejo svoje znanje na testih . Povzroča

Najpogostejši vzrok dosežek anksioznost jeintenzivno negativna izkušnja v posameznikove preteklosti. Drugi pogosti vzroki so izpostavljenost pretirano zaščitne ali pretirano kritičnih skrbnike , gledal starejše sorodnike ali prijatelje, opravljajo izredno tudi na teste , pritiskov v šoli ali na delovnem mestu , in večje , ki spreminja življenje ali travmatične dogodke, kot so izguba službe , sprememba šole ,smrt družinskega člana , zlorabo, trdi razpada , ločitve ali umik iz zasvojenost .
simptomi

Fizični simptomi anksioznosti doseganje vključujejo slabost, driska, suha usta , lepljiva roke , potenje , težka glava , razbijanje srca , bolečine v prsih , kratka sapa , vrtoglavica , tresenje, pri čemer plaöne , nemir, mišična napetost , nespečnost, razdražljivost in stalno skrbi odziv na misli uspeha in dosežkov. Vedenjski simptomi vključujejo akademsko odlašanje , zamudo , lenobe , apatija , pomanjkanje zanimanja za prijatelje in konjičke , pogoste zavrnitve jesti, nevljudnost , nasilno vedenje , temper tantrums in izbruhe jeze .
Zapleti

Achievement anksioznost lahko privede do zlorabe drog in motenj hranjenja , zlasti pri mladih odraslih. Droge in obsesivno nadzor povzroči občutek apatije proti pričakovanj in pritiskov ter začasno lajšanje simptomov strahu . Drugi zapleti so fizične in čustvene izčrpanosti in psihološki stres . Hud dosežek, anksioznost , da ne zdravimo lahko privede do povečanega krvnega tlaka, črevesne bolezni , avtoimunskih bolezni in duševne bolezni , kot so depresija , obsesivno - kompulzivno motnjo in generalizirano anksiozno motnjo .
Zdravljenje

Resni primeri dosežkov tesnobe potrebujete pomoč zdravstveni delavec . Psihiater , psiholog ali akademski svetovalec, ki je specializirano za dosežek anksioznosti lahko določi resnost stanja in najboljše zdravljenje . Kognitivno- vedenjska teorija lahko ublaži simptome . Če ima dosežek anksioznost svoj ​​vzrok v zgodnjem otroštvu , lahko več tradicionalne psiho - terapevtske metode učinkovitejše pri ugotavljanju izvora in nadomešča negativne asociacije s pozitivnimi. Od junija 2010 , je na voljo nobeno zdravilo , ki je usmerjena dosežek anksioznost posebej . Vendar se lahko zdravila , ki se uporabljajo za zdravljenje drugih anksioznih motenj se uporabljajo za lajšanje simptomov .
Preprečevanje

Starši in učitelji lahko pomagajo preprečiti dosežek tesnobe , ki ga ustvarja ozračje, ki udobno, sprejemanje in noncompetitive . Akademski svetovalci lahko pomagajo študentom razvijati dobre študijske navade in strategije , upravljati svoj ​​čas in graditi strategijo za ravnanje z zunanjimi pritiski . Razumevanje vzrokov in simptomov dosežek anksioznosti lahko pomaga izogniti dosežek , ki trpijo za tesnobo v prihodnosti .