Kako ravnati z bipolarno nezvestoba

Bipolarna motnja , včasih imenovana manična depresija , je duševna bolezen , ki lahko povzroči izgubo nadzora impulzov v obolelih . V manični fazi motnje lahkobipolarna oseba zavezati nezvestobo . Da bi se spoprijeli s tem nezvestobe zahteva načrt za njegovo preprečevanje ponovile v prihodnjih maničnih fazah. Navodila

1

izvedeti podrobnosti. To bo lažje , da ugotovimo, kako se spopasti s problemom se boste točno vedeli , kako se je to zgodilo . Nekateri bipolarna nezvestoba zgodi v času depresije delu cikla , ampak večino časa se ​​pojavi v manično fazo . Ugotovite, kateri del bipolarne cikla je bilo in kaj je morda sprožil nezvestobo .
2

Poskusite razumeti. Greš v procesu zdravljenja s preveč jeze bo težko naučiti odpustiti nezvestobo . Nekateri jeza je upravičena , vendar pa mora biti prostor tam za odpuščanje , kot dobro. Sicer pa se bo komunikacija nemogoča .
3

izdelati načrt za zdravljenje motnje . Obstaja veliko zdravil , ki lahko stabilizacijo razpoloženja in lajšanje mnogih težkih simptomov bipolarne motnje . Obiskati zdravnika , skupaj ugotoviti, kaj je mogoče storiti , da bo tudi razpoloženje brez hujših vzponih in padcih . To bo izboljšalo vse odnosov obolelega in lažje spopadanje z vsakodnevnim življenjem .
4

Naredite osebni načrt za preprečevanje vedenje . Nezvesta stranka bi se morala dogovoriti z nekaterimi osnovnimi pravili, ki obkrožajo motnjo in skušnjavi , da sodeluje v nepremišljenega vedenja. Pravila bi morala vključevati komunikacija med vama , komotnja začne vplivati ​​na vaju . Vključiti je treba tudi obljubo , da morabipolarno pogodbenica sprejme nobenih zdravil predpisana in sledite navodilom zdravnika .