Zdravje in Bolezni
| | Zdravje in Bolezni >  | Mental Health | Spopadanje z duševnimi motnjami |

Kako se znebiti Vaš Tvrdica mentalitete

je kopičenja pridobila veliko pozornosti v medijih v zadnjem času s televizijskih oddaj , ki se osredotočajo na bolezen . Vsakdo ima malo bahanja v miselnosti v njih. To je lahko težko , da bi vrgel proč staro obleko, dokumente iz šole razred ali da razčleniti avto , da boš popravila . Tukaj je nekaj v nas , ki želi , da imajo na stvari. Par , da so naše hiše s kulturo , ki ima rad, da kupujejo stvari , in nenadoma poln smeti. Obstaja nekaj načinov, močna ljubezen , ki se ukvarjajo z navlako . Niso enostavno, vendar jih je mogoče sprostiti . Navodila

1

presodi, ali ste vodenje predmete iz nostalgije . Elementi, vas lahko spomnim na osebe , kraja ali časa, vendar to ni te stvari . Vodenje element ne prinaša ljubljeni nazaj. Poskusi, da bi pravilo , da se mora , če jeartikel ni dotaknil v določenem časovnem okviru , da zapusti hišo .
2

Donate postavk v dobrodelne namene . Metanje stvari stran je lahko zelo težko za tiste z bahanja z miselnostjo , da darujejo lahko traja nekaj želo iz čiščenja hiše . Če ga ne morejo uporabljati , morda nekdo drug lahko. Darovali tudi počutiš dobro in darovani predmeti so davčno olajšavo .
3

Naredite strogo pravilo, da če je ena stvar, ki pride , potem je ena stvar, ki mora iti ven . Na ta način, če stekompulzivne Varovanec , boste dvakrat premislili , preden nakup . Če veste, da je treba nekaj vrže ven , ko prideš domov , lahko nehate od vložitve spet nekaj drugega.
4

Ugotovite, če je nekaj tistega, popravilo ali uporabo . Če bi kaj uporabni " ko bi le , " potem je verjetno nikoli ne bo uporaben. Zlomljene aparati so verjetno nikoli ne bo treba določiti in znova uporabiti. Prav tako se je dobava za projekt , ki ga nikoli dobil okoli, da se verjetno nikoli ne bo navadil , bodisi. Znebi se jih .
5

Izogibajte kupila za prihodnost. Samo zato, ker lahko uporabite nekaj nekega dne ne pomeni, da mora izpolniti svojo hišo do zadnjega kotička z njim. To bo povzročilo le več nereda . Namesto tega , prepričani, da bo na voljo za nakup te postavke , če in ko bi jim morali v prihodnosti.
6

Organizirajte svoj prostor , ki ga ima prostor za vse. To bo prišel kot veliko olajšanje , da imate vse svoje stvari na pravo mesto . Boste lahko našli stvari, bo vedel, kje se nahaja vse. To jepopolnoma drugačno miselnost od Tvrdica miselnosti.
7

Prednost svoje stvari . Sprejmite, da obstajajo nekatere stvari , ki so pomembne in da obstaja nekaj stvari, ki lahko dela z . Naredite seznam in ne odstopa od seznama. Bodite realistični glede tega , kaj lahko obdržite in kaj mora iti . Obdržati le tiste stvari, ki so ključnega pomena za vas.

avtorske pravice Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com Vse pravice pridržane