Zdravje in Bolezni
  • Home
  • Alternativna medicina
  • shot shot
  • RAK
  • pogoji Obdelave
  • Dental Health
  • dietna prehrana
  • Družina Zdravje
  • Healthcare Industry
  • duševno zdravje
  • Varnost javno zdravje
  • ordinacijah Operations
  • | | Zdravje in Bolezni >  | Mental Health | Spopadanje z duševnimi motnjami |
    Kako se odzvati na verbalno zlorabljajo
    zmerjanje ne smejo povzročati telesne bolečine , vendar pa lahko pusti globoke čustvene in psihološke rane na svoje žrtve . Ta zloraba se lahko zgodi v skoraj vsaki situaciji : na delovnem mestu , v šoli , in zlasti v odnosih . Zmerjanje lahko njegove žrtve počutijo zapostavljena , boli , tesnobe in zmanjšala. Ljudje, ki se verbalno zlorabljeni, običajno ne vedo , kaj storiti glede zlorabe. Če ste se verbalno zlorabljal , obstajajo načini, kako se odzivajo na in jo nadzorujejo . Navodila
    1

    Ostanite mirni in nadzorovati svoja čustva . Ne poskušajte maščeval na enak način . Nasilnež želi, da se maščevali , saj kaže, da je nadzor nad svojimi čustvi . Vaš maščevanja bo jo tudi povzroči , stopnjevala zlorabo .
    2

    razložite, nasilnežem , kako boleče so njene besede . Odziv na njej v svetlo , mirno način jo lahko povzroči zaustavitev zlorabe. Ona bo postal zmeden in sčasoma ustaviti v celoti.
    3

    ne vzemite nasilnež besede osebno. Se zaveda, da jenasilnež negotov o sebi . Ona potrebuje, da zlorabljajo druge, da se počutijo bolj močne.
    4

    posvetujejo . Če ste v razmerju z verbalno zlorabljajo partnerja , bo to pomagalo , da razvrstite stvari in priti do korena problema .
    5

    pridobite socialno pomoč od prijateljev in družine. Povej jim o zlorabi in kako se počutiš . Jih bomo lahko ponudili svetovanje in udobje , in pomoč se zavedaš, da nisi sam .

    avtorske pravice Zdravje in Bolezni © http://sl.265health.com Vse pravice pridržane