Klinična depresija je ena od največjih duševnih težav danes. Glede na " psihologijo Online Informacije , " 17 milijonov ameriških odraslih doživljajo depresijo . Veliko ljudi ne poišče zdravniško pomoč , in nekateri, ki so se napačno diagnosticirajo kot da imajo izključno fizične težave . Zato je pomembno, da se oborožite z znanjem o tem , kaj obsega depresijo .
Know Your Simptomi
Zavedajte se , in napišite , če je potrebno , kaj Simptomi, ki jih doživljajo . Pogosti simptomi depresije , v skladu s klinike Mayo , vključujejo izgubo interesa v običajnih dnevnih aktivnosti , potrtost ali navzdol , občutek brezupen , jok uroke brez očitnega razloga , težave s spanjem , težave s poudarkom ali zbranostjo , težave pri odločanju , nenamerno povečanje telesne mase ali izguba , razdražljivost , nemir, da enostavno moti , občutek utrujenosti ali šibkosti , občutek ničvredno , izguba zanimanja za spolnost , samomorilne misli ali samomorilno vedenje in nepojasnjene fizične težave , kot so bolečine v hrbtu ali glavobole.
Če katerikoli od zgoraj pogosti simptomi ujemajo z vašo osebno seznam , lahko se depresivni . Prav tako ste lahko opredeli tudi nekatere probleme , ki jih niso mogli izgovarjati na osebnem seznamu , ali pa ste napisali nekaj puh , ki niso na seznamu Mayo . To je v redu . Sedaj , ko ste dobili boljše razumevanje o tem , kaj čutiš , da si pripravljen , da jasno komunicira s svojim zdravnikom.
Vaš Plan Zdravljenje
Vaše zdravljenje lahko vključujejo številne koristne elemente. Zdravnik vam bo poskušal najprej diagnosticirati , ki potrjuje, da je tisto, kar ste izkusili depresija ali kaj drugega , nato pa bo pripravila načrt, za vaše zdravljenje . Ta načrt lahko vključuje zdravila in /ali svetovanje . Kot začnete terapijo , poiskati prijatelje, družino ali strokovnjake, da bi razpravljali vaše težave , če je to potrebno .
avtorske pravice Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com Vse pravice pridržane